沼津 デリヘル クラブレイラ沼津 mama's blog

【沼津デリヘル】最高級デリヘル　クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

様々なダイエットを繰り返している・・・特に女性の方へ。
私も１０年以上色々なダイエット法を試してみましたが・・・
やはり、人間の体は良い食事と運動。
これだけ基本に生活すれば痩せますし、リバウンドしません！
これも色々なダイエットを試さないと私もわからなかった事ですが、エステの痩身やドリンクタイプの食事置き換え、何が良いと聞けば試しておりましたが、どれもお金がかかり確実にリバウンドしてしまいます。
最終的にたどりついたのが、トレーナーをつけての運動だったのですが、一人での運動は楽な方に逃げてしまいますからね。
今も無理な食事制限など行いダイエットに励んでいる方々。
ただ食事制限だけでは今年の残暑厳しいこの季節を乗り切れませんし、必ずリバウンドしてしまいます。
ご興味ある方は直接お教え致しますのでおっしゃってくださいね。

エステで無駄な大金をつぎ込む事は時間とお金の無駄ですよ。
時間がない・・・を言い訳にせず・・・。
楽に痩せれる方法なんてないに等しいですよ！
やはり人間何でも努力ですね！

記事で、ダイエット失敗要因が出ていたので抜粋しておきますね。

【1】食事抜き

食事を抜くのと同時にカロリーの摂取量も減ってしまうのは大問題。食事を抜いた分の空腹感で、次の食事で「やけ食い」してしまってはまったく逆効果です。

【2】炭水化物を摂らない

パンやジャガイモといった炭水化物が“太る”原因だと思い込んでいませんか。パンや米、パスタのようなでんぷん質の食べ物はお腹を満たしてくれるので避けるべきではありません。

【3】食事の量を減らす

ダイエットはまず食事の量を減らすのが一番だと信じ込んでいるなら大きな間違い。特に野菜は大事なので、たとえばお皿いっぱいに野菜をのせて食べるならOKです。

【4】運動してもムダ

まずダイエットに「運動」は欠かせません。運動量を増やすと脂肪が少なくなって筋肉がつき、だんだん減ってきた体重をキープするのを助けるだけでなく、体重が増えるのも防ぎます。1週間で少なくとも4回、30分程度の緩やかな運動から始めてみましょう。

【5】ダイエットに成功した「ごほうび」

ダイエットにある程度、成功したら「ごほうび」をと考えている人は多いかも。でも実はこのごほうびこそダイエットを挫折させる多くの原因になっています。ダイエットは“継続が力なり”、途中で甘いチョコレートやアイスクリームに決して手をつけてはいけません。

【6】ダイエットで長期プランを立てる

ダイエットはあまり長期的に計画することは望ましくありません。なぜなら途中で退屈になりかねないからです。でも、2、3の小さな変化がすぐに出ればずっとダイエットを続ける意欲が出てくるでしょう。

【7】子どものためにお菓子を買うのをためらう

子どものためにスナック菓子やチョコレートを買うとついダイエット中の身でも誘惑されそうですが、おそらく大丈夫はなず。子どもにまでダイエットを強いるべきではありません。

【8】他人の影響を受けて挫折する

自分が一生懸命に頑張っているダイエット。でもまわりにいる家族や友人たちの影響で、思わず自分も予定外に食べてしまったり生活リズムを崩されたりしてダイエットを“挫折”させられそうになることがあるかも。そうならないために、あなたのダイエット計画についてしっかり事前に話し合っておきましょう。

【9】日々の「習慣」が障害になっている

たとえば、毎日『スターバックス・コーヒー』の前を通ると思わず立ち寄ってカロリーの高い飲み物を注文してしまったり、大好きなニンジンやチョコレートのケーキを食べるのをやめられなかったりしていませんか。これらがすでに「習慣」づいてしまったのなら、何か代わりに別のことを1つ、習慣づけることをおすすめします。

【10】ダイエットの計画は不必要

やせるのに成功した人々が一番の理由にあげるのはダイエットを計画通りに進めたこと。毎週、食べるものをまず計画して購入リストを書いていたそうですよ。

現在、私は就寝１時間前に生アーモンドを３つぶほど食べております。
生のアーモンドには良質な油が含まれているのだそうですよ。
どうしても甘いものが食べたくなったら我慢はしない方が良いそうです。
１６：００−１７：００の間は一番疲労を感じる時間帯だそうで、その時間帯はカカオ７５％以上のチョコレートをひとかけら口に入れると良いそうですよ！

さて・・・
本日は本来定休日でございますが、人気ＮＯ．１現役レースクイーン山下さん、ピアノ講師村上さんが久しぶりに出勤しております。

すでに２名ご予約ほぼ埋まっておりますが、村上さん２３：００以降でしたらご案内可能かもしれませんのでお問い合わせくださいませ。

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投稿者: mama 日時: 12:21 | パーマリンク | コメント (0)

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ご無沙汰しております。
少々ブログから遠ざかっておりましたが・・・
そんな時期でして・・・申し訳ございませんでした。
環境が変ると心持ちまで変ってしまう単純な人間なのです。
そろそろまた気を入れ直しまして立て直しをしようかと思います。

神奈川県の海水浴場、原則禁煙条例が成立致しましたね。
もうそんな季節なのですね・・・。
今年は花粉症があまりひどくないように思いますが、この時期になるともうそろそろ夏だな・・・などと思います。
海水浴はここ数年行っておりませんし、私は非喫煙者ですので、この問題、どうなんでしょうね。

まだ罰則はないとの事ですのでなかなか定着する事は難しいとは思いますが・・・。
神奈川県は、県をあげて禁煙の動きがあるようですね。
マナーを守れない喫煙者が本当に多いと感じますので仕方ない事かもしれませんね。
確かに非喫煙者としては、海のすがすがしい空気を吸いたいのにタバコの匂いがすると嫌な気分になりますからね。

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投稿者: mama 日時: 12:23 | パーマリンク | コメント (0)

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先日ドラッグストアーでこの様な商品を発見致しました。

今や、メイクはヘア、フェイシャルだけではなくバストも・・・という時代になったのですね。
世の男性は騙される事間違いなし！のバストメイクが出来るこの商品はたった20秒で魅惑の谷間が手に入るというエアーブラパッドという商品です。
空気を入れるポンプと、空気を抜くボタンの2つの機能で、パッドのサイズの調節が可能で、ブラジャーや水着などの内側に入れるだけで好みのボリュームと劇的な谷間を作ることができるそうです。

女性としては豊胸手術などしなくてもバストの大きさが調節できるという事で嬉しい限りですが、男性からしたら、詐欺だとか・・・言われてしまうのでしょうか？？

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投稿者: mama 日時: 15:52 | パーマリンク | コメント (0)

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時期やその年により流行するダイエットが異なりすぐになくなってしまうのですが、懲りずに痩せている方がいるのなら・・・と試してみたいのが女性というものです。
すぐに飽きるのに・・・

今はどの様なものが流行っているかというと、「春キャベツダイエット」だそうです。

既に5000人以上の方が成功しているんだとか・・・本当でしょうか？
方法としては食事前にキャベツを食べてお腹をある程度いっぱいにする事。
ルールとしては
■1回に食べる量は6/1カットをザク切りで。
■よくかんで食べる事。
■生で10分かけて食べる事。
■味つけはノンオイルで

キャベツにはビタミンＣや便秘の解消に役立つ食物繊維、カリウム、骨粗しょう症予防に効果のあるビタミンＫやカルシウム、また胃腸の調子を整えるビタミンＵなど魅力的な栄養素が多数含まれているのです。

今までのダイエットは空腹を我慢したり置き換えるダイエットが主流でしたが、今回のダイエットは少し期待出来そうな感じが致しますが、またキャベツがスーパーから無くなるのでしょうか・・・
さて・・・キャベツ買ってきましょう。

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投稿者: mama 日時: 15:39 | パーマリンク | コメント (0)

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幼少の頃、各家庭の庭には必ずアロエが生えていたのですが・・・
今では殆どみかけなくなりましたね。

アロエは医者いらずとして昔から重宝されております。
私の記憶ではやけどの際傷口に貼ったり、ハチに刺された時など貼ったりしていた記憶がございます。
万能薬とされておりましたね。
生命力も強く水を与えていなくても根がプランターを突き破るほど成長したりするそうです。
アロエの原産地は南アフリカの砂漠地帯といわれております。
砂漠地帯といえば高温乾燥で強力な紫外線が降り注ぐ過酷な環境ですよね？？
この環境に耐える為にあのヌルヌルが創られたとされております。

最近は庭には生えてはいないものの、ドリンク、ヨーグルト、化粧品、石鹸などに加工されておりますよね。

実際どの様な効果があるのか？？
研究の結果は、
■ガンの予防と改善
■糖尿病
■狭心症
■胃酸中和（アロエドリンク）
■胃炎・胃酸過多
■肝炎・肝硬変
■口内炎
■擦り傷やけどなど皮膚の外傷治療
■関節痛・打ち身・捻挫
■増毛
などがあるそうです。

私が知らなかった効果も多数ございます。
ちなみに女性には嬉しいお通じもよくなるという効果もあるそうです。
また、これからの季節、花粉症の症状も大幅に改善する事が出来るそうですよ。

効果をあげるときりがないようです・・・

先日、この様な記事を読み書店でアロエに関する書物を探しておりましたらやはり多いですね。
一時期大ブームになった影響もあるようで・・・。
育て方やアロエジュース健康法などの著書がございました・・・。

観賞植物としても見栄えが良く、食べても塗っても副作用が殆どないアロエ。
昔の様にまたブームが来るかもしれませんね・・・
一家に一鉢です。

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投稿者: mama 日時: 18:06 | パーマリンク | コメント (0)

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そろそろ花粉が飛び始めておりますね。
薬は早めに飲んだ方が良いとされております。
昨年は飲み時期が遅すぎて苦しい思いを致しましたので今年はそろそろ飲みはじめようかと思います。

さて・・・花粉対策、新型インフルエンザ予防などでドラックストアなどでみかけるありとあらゆる種類のマスク達。
用途が書かれてあるものが多いのですが、マスクなど皆同じ・・・。
と思ってしまいます。
何が違うのだろうか？？
とよく読んでみると、どうやらブロック出来る粒子の大きさの様です。
花粉は20～30ミクロン風邪は5ミクロン程度の様です。

という事は花粉用マスクでは風邪や新型インフル予防にはならないという事ですよね・・・。
意外と知られていない事かもしれませんね・・・。

今後はどんな用途のマスクか？を確認し、購入する必要がありそうです。
お客様商売の方はマスクが出来なく大変苦しいですよね。
数年前、鼻ブロックという商品名だったと思いますが・・・。
鼻に綿棒で塗るマスク代わりの様なものを見つけ使用してみましたが・・・重度の花粉症の私には効きめがございませんでした。

やはりマスクはマスクらしく使用した方が良いのでしょうね・・・。
今年も、花粉症に悩まされそうです・・・。
憂鬱な季節が近づいております。

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投稿者: mama 日時: 12:50 | パーマリンク | コメント (0)

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また、本日も夜寒くなりそうですね…。
この季節は、身体の節々が痛くなります。
寒くて身体が硬くなる為、腰などに負担がかかりやすいようです。
早速…。痛めてしまいました。腰…。というかセンコツと言われる部分です。
炎症をおこしているようで、起き上がる度に激痛が走ります。
湿布を貼り要安静との事ですので本日はおとなしくしていようかと思います。

さて、そんな厳しい冬に向けて、今年はチューブラーというものが流行っているそうです。
数年前は、毛糸のパンツが流行りましたが…やはり昔のものは良いものが多いのです。
現代にデザインを変えて再ブレイクするものが多いですね。
チューブラーとはロング腹巻の事です。
チューブトップの腹巻という事です。
発売３か月で在庫ゼロという驚異的な売れ行きだそうですよ。
チューブトップという事は長さが普通の腹巻に比べ長いわけです。
ですので折り短くしての利用も可能ですよね。
この様な機能性インナーはこの冬の女性の防寒対策として大活躍する事でしょうね。
男性は普通に腹巻…ございますからね…。

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投稿者: mama 日時: 16:41 | パーマリンク | コメント (0)

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昨日も多数お問い合わせ誠にありがとうございました。
２１：００から深夜にかけてのお時間ご予約が集中致しますね・・・。
お早めにご予約くださいませ。

蜂被害が都内で多数発生しているようです。
洗濯したばかりの服を着たら刺される・・・などという。
この時期？と思いますが、アシナガバチなどは寒くなると巣ごもりする習性があり、洗濯物や布団に隠れることがあるそうです。

母がしきりに昔から言っております。洋服着る前には、たたいてから着なさいと・・・。
しかし、母が洗濯物を干す時は裏返しで干してくれる為被害は殆ど我が家ではございませんが。

幼少の頃はよく蜂に刺されたものでした。山で走り回って遊びましたからね。
一瞬蚊かな？
と思うのですが、だんだん腫れあがってくるし、痛さが半端ではないですよね？？
祖母が刺された患部にアロエを貼ってくれた覚えがございます。

刺される箇所によっては命を落とす危険性もあると聞きましたが・・・。
気をつけましょうね。

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投稿者: mama 日時: 12:27 | パーマリンク | コメント (0)

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本日も多数お問い合わせ誠にありがとうございます。

『プラチナ感のあるレディー』井谷未来さん。
日中に多少空きがございます。お問い合わせくださいませ。

先日南田洋子さんが認知症を患いこの世を去りました。
認知症が原因ではないのですが、この認知症は今や癌と同じくらい恐れられている病とも言われております。
実際、私も祖父が認知症になり、これが原因ではございませんが、亡くしております。
認知症患者の看病の大変さを目の当たりにし、母は、自分が認知症になったら施設に入れてほしいと私に伝えてきました。
しかし…自宅で看病出来ないからと病院へ入れてしまうと、一気に病状が悪化するのです。
南田洋子さんもそうでしたが、あんな綺麗で品のある方が一気に失礼ですが、おばあさんになってしまいましたよね…。
かつて鉄の女といわれていたイギリスのサッチャー元首相も認知症と闘っているそうです。
一度発症すると完治出来ないと言われておりますが…。
最近、認知症の研究が進み早期発見、早期治療の可能性が見えてきたそうです。
世界でも例のない認知症検査を受けられるのは京都府立医科大学です。
MRIで脳の形が萎縮していないか調べNIRSを使い脳のかつぢょう状態を調べるという検査方法です。
まだ自由診療の為１回につき１０万円程の費用がかかってしまいますが。
年内は予約でいっぱいとの事です。

いつかは来ると思っておりましたが、認知症やアルツハイマー治療の時代。
やってきましたね。
もう少し早く開発されておりましたら祖父も助かったかもしれません。
しかし、今後多くの方が救われるようより一層医療の進歩研究に期待したいと思います。
認知症が発見出来るのは本人ではなく周囲の方々です。
気のせいだろうと思わず早期発見早期治療を！！

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投稿者: mama 日時: 12:54 | パーマリンク | コメント (0)

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とある雑誌記事より・・・
まあ色々な展示会があるもので、今回取り上げられていたのは危機管理産業展。

相次ぐ子供達の学級閉鎖や職場に感染者が・・・などというもう他人事とは思えなくなっている程猛威をふるっているインフルエンザ。
この危機管理産業展に予防グッズが集結したようです。

■携帯型サーモグラフィー
手のひらをモニターにかざすと周囲に比べてそこだけが赤く表示される仕組み。
空港などで使用されている温度の高い部分を映し出すサーモグラフィーです。
企業用ですと大きいのですが、こちらは携帯サイズという事で持ち運びが楽です。
価格95万円也・・・

■クレベリンG　パウチタイプ
芳香剤の様に室内に置くだけでウィルスや菌を除去する『クレベリン』の成分を小型パックにして首から下げるストラップをつけたもの。
１箱２パック４セット9000円
医療機関などでも使用されているようです。

■ATPふき取り検査キット
北京五輪でも使用された手の汚染度を教えてくれる機械。
99800円

■フィットテストキット
マスクに危険が・・・
マスクの隙間を発見する機械。
マスクをしてフードをかぶり専用のサッカリン溶液をスプレーする。
マスクに隙間があれば甘さを感じるというもの。39600円

もっと実用性のあるものですと、イソジンですよね・・・
これらは高額で実用性がまったくないです。

私の必需品は、ダチョウ抗体つきマスクです。
ダチョウはウィルス耐性が強く卵には免疫システムが受け継がれているそうです。このマスクが少し前から品薄状態にあるのですが、高額でしたら購入可能なんですよね。
商売ですからね仕方ないです。

都内でも市内でも漫画喫茶をよく利用するのですが、最近わざとではないか？という位激しく咳をされている方が多数いらっしゃるのです。
この様な場所ではダチョウマスクは必需品ですね。
自分の身は自分で守りましょう・・・。

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投稿者: mama 日時: 15:17 | パーマリンク | コメント (0)

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事務所の近くにHARLEY-DAVIDSON乗りの方がいらっしゃるようで…。
毎日同じ時間に３拍子を聞いております。
本日も３拍子。エンジン快調でお出かけされた様です…。
２輪は詳しくないのですが、周囲に多いのです。
このエンジンの３拍子を整える事、苦労するらしいですよ。
調子が良いハーレーは３拍子が聞こえます。今度停車中のハーレーに遭遇したら、聞いてみてくださいね。

8日に都内5歳児がインフルエンザが原因で死亡してしまいました。
これで国内死亡者は22人目となります。
やはり予想通り冬に向かい猛威をふるいそうですよね…。
この冬…どうやって乗りきれば良いのでしょうか？？

19日からワクチン接種が始まりますが。嬉しいニュースと思いきや、実は一部の方だけなのです。
ワクチン優先順位がございまして、医療従事者、妊娠持病のある方、１歳から小3迄の子供と１歳未満の小児の保護者、そして…。

いつまでたっても優先順位の中に独身男女は出てきません。
最後なのです。
きっとまわってくるのははるか遠い先の話でしょう・・。
その頃には猛威のピークが過ぎ去っているかもしれません。

独身男女はワクチンに頼らずこの冬を乗り切るしかなさそうですね、
私も含め…。
手洗いうがいはもちろん予防策として大事ですが、新型インフルのウイルスは肺で、より増殖する特徴があるそうです。
このインフルエンザショックを機に自分の健康チェックをするのも良いですよね。
持病があれば、免疫力が低下し、感染しやすくなります。
のりきれるでしょうか…。この冬。

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投稿者: mama 日時: 12:12 | パーマリンク | コメント (0)

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Yahoo！のTOPページがピンク色に・・・。

これはピンクリボンキャンペーン中だからですね。
今年こそは東京タワーへ・・・
と思っておりましたが、沼津にて面接がたてこんでおりましてまたピンク色の東京タワーを見る事が出来ませんでした。
１日だけのライトアップですからね・・・

ピンクリボンとは乳癌の撲滅、検診の早期受診を啓蒙・推進するために行われる世界規模のキャンペーンの名称です。
日本女性の２０人に一人は乳がんになると言われております。
私も他人事ではないのです。
身近な方も実際乳がんで亡くなったりしておりますし、仮想の人物ではドクターコトーのあやかさんですね。
今は乳房を切りとらなくても腫瘍摘出が出来るようですが、女性の象徴である乳房にメスを入れなくてはならないという事がどれだけ屈辱的な事であるか・・・精神的苦痛は計り知れませんし、抗がん剤との戦いも地獄の様だと聞きます。
最近では川村かおりさんが、乳がんで亡くなられましたよね。
早期発見で助かる命もあるわけです。
このピンクリボンキャンペーンを機に女性の皆さん、検診に行く事をお薦め致します。
私は毎年行っておりますが…。
検診の機械が少々痛いのですよ…。これでもかという位潰されますからね…。

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投稿者: mama 日時: 18:15 | パーマリンク | コメント (0)

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本日も多数ご予約誠にありがとうございます。
ご案内出来る一番早いお時間は22:00以降となります。
宜しくお願い致します。

性分化疾患。この様な病名があるとは、最近８月の世界陸上選手権女子八百メートルで、優勝した南アフリカの女子選手セメンヤ選手の両性具有という話題が出るまで知りませんでした。

染色体やホルモンの異常により、外見で男女の区別が難しい新生児が約２０００人に１人の割合で生まれているそうです。
自分の意思が芽生えない段階で性別という大事なものが人為的に決められ、それが成長してから自覚する性と違ってしまうこともあるそうです。家族や医師から告知されないまま成長し、第二次性徴期や結婚後に自分の疾患を知る人もいるそうなのです。
今回、新生児のうちにいずれかの性に近づける医療にあたる際、医師が誤った判断をしているケースが問題化しているという事で、医療機関が性別を判定するためのガイドライン策定に向け調査を開始するそうです。

この様な事は医療界もタブー視 されているそうで、心と体の性が食い違う性同一性障害については、０４年に特例法が施行され、権利擁護がようやく進み始めましたよね。
今度は体の性も一致しない性分化疾患の方達のケアが始まるのです。
私だけが知らないだけではなくこの話題は世間一般でもあまり光が当たる事がない話題ですよね。
しかし、患者はその様な事を声を大にして訴えるという事が出来ないのです。
恥ずかしいなどと思ってしまいますからね。
ろくに知識もない方が聞いたらニューハーフなどと思われる事もあるでしょう…。
生涯隠し通そうと思っている方も多数いると思うのです。
その方達の心を全て理解するのは難しいとしてもその様な方達がいらっしゃるという事だけでも気にとめておきたいですね。
今回の調査ガイドライン策定。是非実現させていただきたいですね。

自分の子供が産まれてすぐに『性別がわからないのです』と宣告されたらどんな思いがするのでしょうね…。

呼び名ですが一般的に使われている「半陰陽」「両性具有」などの呼び方には蔑視的な響きがあるとして、今後「性分化疾患」と統一されるそうです。ISでも良いと思いますが…。

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投稿者: mama 日時: 15:16 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル　クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
早朝より多数お問い合わせありがとうございます。
新型インフルの影響でまたもやマスクが品薄となりそうですが。
芸能界にも蔓延していて今度はオードリーの春日さんですって。やはり２４時間TVではないですかね？
マスクの新型顔に張るマスクが開発されたそうです。肌に密着するため、鼻やほおの周囲などにすき間ができやすい従来のマスクと比べてウイルスなどの侵入や飛散を防ぐ効果が高いということですが・・・。

ちょっとこれはさすがに格好が悪いですよね・・・。まるで口ばしです。アヒルの・・・。
飲食などの時には取りますよね？粘着力はどうなんでしょうか？女性は化粧がとれますよね？
耳は痛くならないかもしれませんが、まだまだ商品化するのは早いのでは？？

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投稿者: mama 日時: 12:07 | パーマリンク | コメント (0)

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芸能人にまで感染してしまった新型インフル。
錦戸と山ピー。どこで感染したのでしょうか？２名共多忙な為免疫力が弱っていたのかもしれませんね。２４時間TV出演しておりましたよね？
沖縄県で教師をしている大学時代の友人より昨日連絡があり、昨日朝学級閉鎖になったと思ったら午後には学校閉鎖になったそうです。
某中学校ですが、感染者が増加するばかりだそうで、沖縄県は皆危機感がなくマスクも格好が悪いとしたがらないそうです。
危機感がないので予防を呼びかけても広まる一方だそうで…。
この様な所に県民性が出てしまっているようですね。
どこまで広がってしまうのでしょうか…。
とにかく手洗いうがいだけでも予防対策として行いましょうね。

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投稿者: mama 日時: 18:10 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

新型インフル一時終息かと思いきや、また流行し始めましたね。
新型流行の様相を正確に予測することは不可能であると言う方がいらっしゃいますが、その通りだと思います。
私は色々な情報を得ようと、ネット記事や雑誌など読みあさっておりますが、少し前に今回の予想をした記事を目にした様な記憶がございます。
夏から秋にかけてまた流行し出すとか・・・。

日本ハムの選手らが新型インフルエンザに集団感染、高校総体参加者、北海道小樽市ドラッグストアでの集団感染、幕下以下の力士４人感染、徳島市の阿波おどりに参加した徳島大医学部の連（グループ）などの計３９人が新型インフルエンザに集団感染と・・・
ここ数日でこれだけ記事になっているのです。真夏にもかかわらずさまざまな場所、分野に広がっていますよね。世界の感染者は現在１７万７０００人ですって。

９月以降はどこまで拡大するのでしょうか？？
秋から空気が乾燥するため、ウイルスが飛びやすくなりますよね。
しかも、ウイルスが強毒化する可能性も指摘されているのですよ。
自分は大丈夫だとか思わないでくださいね。

静岡県東部も御殿場まで来ているそうですよ。流行が・・・。

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投稿者: mama 日時: 15:53 | パーマリンク | コメント (0)

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カンピロバクター食中毒が近年増加傾向にあるそうです。
カンピロバクター菌は鶏や牛の腸管に存在しており、解体の過程で食肉部分に付着するケースが多いそうです。
ですので生食肉を出す飲食店や利用客の多さに加え、調理器具を介した集団感染が起きやすいそうですよ。
鶏肉や牛肉の生食が原因とされておりますが・・・。
私もお肉の生は大好物でして・・・。
この季節特に気をつけなければなりませんね。
発生件数はノロウイルスや病原性大腸菌Ｏ１５７を超えているそうです。昨年は大阪府が全国最多患者数が４１４人。都市部の患者数が目立つようです。

この季節、クーラー病など思わぬ病に出くわしそうですのでご自身の健康管理には十分ご注意くださいね。

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投稿者: mama 日時: 12:08 | パーマリンク | コメント (0)

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先日臓器移植法改正案について参院厚生労働委員会にて審議され、まもなく採決されるという事です。

すでに衆議院を通過している脳死を一般的に人の死とし、家族の同意があれば、現行法が認めていない１５歳未満の子どもから臓器摘出が可能となるという「Ａ案」と、現行法の枠組みを維持したうえで、内閣府に臨時調査会を設置して子どもの臓器移植について検討する「子ども臨調設置法案」の２法案。さらに、Ａ案の脳死の考え方を現行法同様、「臓器移植の時だけ人の死」とする修正動議も出され、修正Ａ案を含む３法案というのが採決する内容です。

移植によって助かる命もたくさんあると思いますが、この問題は以前から問題視されてきましたよね。
臓器を移植しないと死んでしまうので、何らかの法令が必要ですよね。
今回の審議はその法令を決める為ですが、本当はもっと早くしなければいけない問題だったのではないでしょうか？？

麻生おろし、個人献金騒いでますが、そんな事よりもっと大切な事は人の命、国民の未来。子供達を守る事ですよね・・・。
本当は人の命の問題なので机上でなんて決めて欲しくはないのですが・・・。

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投稿者: mama 日時: 12:20 | パーマリンク | コメント (0)

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ある市場調査で頭が痛いと感じ頭痛薬を購入する男女比を調べた結果が掲載されておりました。
意外なのですが、ほぼ女性かと思いきや、4割が男性なのですよ・・・。

最も私は薬で頭痛は治そうと思う派ではなく気合で治す派ですので、頭痛薬を購入した事はございませんが・・・。
女性は比較的薬に頼ろうとする傾向が強く見られますよね。
男性は我慢するのだそうです。
職場で情けないと思われたくないとか。
確かに情けないですね。しかし、痛いものは仕方ないのです。
都内などは、汚れた空気、満員電車通勤、また会社ではPCとにらめっこなどという事が多いですからね。
男性の場合は女性に比べ痛みに耐えられない度合いが大きいと言われます。
クライアント、取引先での勝負に備え女性もそうですが、やはり無理なさらずどうしてもという時には薬に頼った方が良さそうですよね。
頭痛は肩こりなどからもきますから一度整体などに行ってみる事も良いでしょうね・・・。

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投稿者: mama 日時: 15:06 | パーマリンク | コメント (0)

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狙いは？？
という記事が多いのですが、ただ単に善意では？と思うのは私だけでしょうか？
神戸市長田区内に拠点を置く山口組系暴力団が、新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）が流行中の今月上旬、同区内の幼稚園や保育所など３施設に大量のマスクを配っていたことがわかったそうです。
この暴力団は神戸震災の時は、炊き出し班を結成していた記憶もございますが。

しかし、暴力団だという名前を聞くと、印象は良くないですよね。
こちらの地域の住民はこの暴力団の追放運動を行っているという事ですので尚更狙いは？と疑ってしまいますが・・・。マスクは警察を通じて返却されたそうですが・・・。

マスク入手困難な時期にどうやって手に入れたのか？など色々考えるときっとこの方達のやり方で綺麗なルーﾄではないとは思いますが・・・。

１００％悪意があるとは思えないのですよね。
暴力団とは元々地域の自警と権利を守ることが目的だったのですよね。
この誠心がまだ残っているのではないでしょうか？
暴力団を賛美するつもりはございませんが・・・。

ですから、暴力団との付き合い方は撲滅･追放をするのではなく、距離を置き共存するのが一番望ましい事ではないかと思いますよ。
そして全ての行為を悪意があると狭い心で見ない事です。

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投稿者: mama 日時: 15:34 | パーマリンク | コメント (0)

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今、保険外治療の業界が急速に伸びておりますよね。
例えば目のレーシック。
芸能人も皆こぞってレーシックを受けたとＴＶなどでお話しているのをよく耳に致します。
以前は手術に５０万〜８０万かかるという高額なものでしたが、現在は１０万円台に値下がりしたそうです。
少し前に医療ミスの問題がありましたが、その様な事は皆あまり気にせず相変わらずの人気ぶりだそうですよ。
手術は約２０分程度のものだそうです。

あとは、歯のホワイトニング。
これは、クリニック内での施術よりも自宅でのホームホワイトニングの方が格安で出来るそうです。

変ったものでは、点滴。
私の中では保険適用の体調が悪い時にする点滴が頭に浮かびますが・・・。
今や、疲労回復の為に点滴を行うそうですよ。
六本木には点滴専用スペースなどもございます。
点滴は、痛いですよね・・・。ここでは針をシリコンにし腕を自由に動かせる様にし、リクライニングシートに座り昼寝が出来るそうです。
料金は２０００円〜１００００円程度との事です。

医療行為ですが、医療らしくないこの保険外治療は今後も伸び続きそうですよね。

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投稿者: mama 日時: 15:43 | パーマリンク | コメント (0)

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国内所々で感染者が出ているものの、以前より落ち着きを取り戻した様に見えます新型インフルエンザ。
私は未だ危機感を感じてはおりません。
ふたを開けてみれば毎年流行するインフルエンザウィルスとそう変わりはないのではないでしょうか？？

しかし、ある専門家によると、1918年に大流行したスペイン風邪の様にウィルスが感染を広げているうちに変異してより狂暴なものになってしまうのではないかと恐れられております。

そう考えるのは、当時のウィルスH1N1という今回と同じウィルス。同型のウィルスだからなのです。
ウィルスは感染を繰り返す事で狂暴になると言われておりますからね。
1918年の春先に流行したスペイン風邪は春に流行し死亡率はそれほど高くなくいったん終息したのですが、秋になって再発し爆発的な猛威をふるったそうです。
このスペイン風邪に纏わるお話は色々ございますよね。
当時第一次世界大戦で直接の戦死者よりインフルエンザによる死者の数が圧倒的に多く軍が戦闘不能になったという事も言われております。
劇作家の島村抱月と女優の松井須磨子さんのお話も松井さんが風邪で寝込みこれを見舞いにいった島村さんが感染し死亡。
これを悲しみ松井さんが後追い自殺をしたというものです。

この時代に比べ医学が発達しておりますのでもちろん突然変異に備えていると思われますが・・・。
私にとっては他人事・・・・まだそう思ってしまいますが、この様なタイプの人間が一番感染しやすいのですよね・・・。

このまま新型インフルが終息してくれますように・・・。

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投稿者: mama 日時: 15:51 | パーマリンク | コメント (0)

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メキシコの首都メキシコ・シティなどで感染者が相次いでいる豚インフルエンザですが、米国内でも感染拡大が迫っており、すでに防止することが難しい段階に入っていると報道されました。

予防ワクチンを国内に配布する準備も進めているが、すでに感染爆発が起こるとされ、備蓄してあるワクチンも今回の豚インフルに特化したものではなく、「遺伝子が適合する」株であるため、どれだけ効果があるか分からない状況だという事です。

という事で感染爆発を止めるのは手遅れだと・・・。
困りましたね。
昨日の発表では、まだフェーズ３だとされておりましたので人から人の感染は極めて少ない状態だという事ですが、フェーズ４と発表されれば人から人への感染が小集団で発生し、そうなれば、物や人の行き来が制限されるわけで、経済への影響も出てくるわけです。
空港、港などが、４.５箇所に制限されてしまいますからね・・・・。
成田空港では早速未然に国内への豚インフル感染を防ごうとサーモグラフィーを設置し、検疫所の医師らが機内から降りる旅客に異常がないか呼び掛け、任意で体温などのチェックを行っているそうですが・・・。
外国人女性が発熱の疑いがあるにも関わらず、検疫ゲートを突破してしまったそうです。

なぜ任意なのでしょうか？？
これ程重要な事を任意にするとは・・・。
この女性が豚インフルを日本に持ち込み広めてしまったら大変な事になりますよね・・・。
任意にした理由を追求せざるを得ないでしょうね。

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投稿者: mama 日時: 12:39 | パーマリンク | コメント (0)

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風俗業界と一緒にされたくはないかもしれませんが、身障者の性について少なからず性風俗業界に関わっている一人として考えてみたいと思います。

身体障害者の会員様は数名ご案内させていただきましたが、健常者と性に関しては何ら変わりはないのではないか？というのが私の思いです。

性的介助士というものをご存知でしょうか？？
これは、高齢者に食事や入浴の介助をするヘルパーがいる様に、障害者の性をサポートする人の事を言います。
男性を介助するのは同性である男性ですよ。ここが風俗との線引きなのでしょうね。
女性でしたら風俗と同じですからね・・・。
これを立法化しようとNPO法人が立ち上がっているのですが、立法化されれば当然介護保険と同様我々の納めた税金が使用されるわけで・・・。
納税者の一人としてこれを受け入れる事が出来るか？なのです。

クラブの私がお会いした会員様方はもしかしたら軽度の方だったのかもしれません。
両手、両足麻痺の方に実際に介護士の方がアダルトグッズを購入してきてほしいなど頼まれた事があるそうです。
しかし、なかなかそれは言いにくいこの世界ではダークな部分ではないかと思います。
それを気軽に言える性的介助士がいれば、精神的な問題なく頼む事が出来ますよね・・・。

前にも書きましたが、性に関しては健常者と変わらないのです。
現代、TVではグラビアアイドルなどがセクシーな衣装で出ているし、雑誌には性的情報が飛び交っております。
街にもキャバクラなどの施設が並び・・・。
というように男性を誘惑するものがあふれているのです。
この様な状態で自然現象を我慢しろというのも酷な事である事は間違いございません。

身体の不自由により一人で出来ない事があるのであればそれは介護が必要でしょう。
性的介助士というもの、私はこの制度に賛成ですが、皆さんはどうお思いでしょうか？
性的現象を不潔なものと思っている女性がまだいらっしゃるようで・・・。
きっとその様な考えをお持ちの方がいる限り、この制度は成立しないのでしょうね・・・・。

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投稿者: mama 日時: 18:42 | パーマリンク | コメント (0)

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お笑いタレント箕輪はるかさんが、結核にかかっていたとして関係者の間でパニックが起きております

彼女は売れっ子で劇場などのファンが接近する場所へ行ったりスタッフ、共演者などかなりの方が感染の恐れがあるとされ検査をされました。

私の中で結核という病気は今や過去の病気かと思っておりましたのでなぜ今更結核？？
という疑問があったのですが、調べてみるとその様な事はないそうで・・・。
1昨年発病した患者数は400人弱いるそうです。

そもそも現代の方には少々知識不足になりがちの結核はどの様なものかと申しますと結核菌という菌に感染して起こる病気です。肺が最も多く肝臓、リンパ節、骨、脳、子宮、腸などにも感染するそうです。

症状は咳、微熱、倦怠感、食欲不振、呼吸困難など・・・。
この結核菌がくしゃみなどにより飛び散り吸い込んだ人全員ではないですが、感染すると言われております。
ひと昔前は国民病、亡国病などと言われ死に至る病気とされておりましたからね。
ストレプトマイシンという薬の登場により抑えられたようです。

身体が弱っていたりするとどの様な病気もそうですが、感染しやすくなるそうです。
なんだか最近、当クラブのレディー達に疲れがみえますね・・・。
本業が多忙な方が多いのですが、都内の空気も良くないですからね・・・。
出勤して、このなごみ環境に安心したのか？体調を崩し数日休養していく方が数名おりました。
普段お酒の強い○○さんも前回は少量のお酒で酔いがまわってしまったようで・・・
ご予約頂戴したお客様には大変ご迷惑をおかけいたしました。

静岡の良い空気を吸って帰り、本業もレイラでのお仕事も頑張っていただきたいと思います。

箕輪はるかさんの１日も早い回復をお祈り致します。

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投稿者: mama 日時: 12:02 | パーマリンク | コメント (0)

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ダイエットなどに度々登場するヨーグルト。
私は現在夜寝る前に食べております。寝る前といっても明け方なので朝になってしまうかもしれませんが。
このナイトヨーグルトが、良いという情報をナースである友人から聞いたのです。
彼女も私も気がつかないうちにストレスを溜めて身体にきてしまうというタイプなのです。
そんな彼女は、ある雑誌でストレスを受けると腸内の善玉菌が減るため、ストレスで胃が痛いなどという状態になるそうなのです。これを寝ている間に善玉菌を増やして胃を守ってくれる他、腸内環境を整えてくれるというのです。

毎日食べれば老化を防ぐとも言われておりますので、食生活が乱れている方にも是非ナイトヨーグルトをお薦め致しますよ。
私はこれを始めてまだ１ヶ月未満ですが、少しお腹がへこんだ様な気が致します。
気がするだけかもしれませんが・・・。

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投稿者: mama 日時: 15:46 | パーマリンク | コメント (0)

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今月、虫歯を予防する牛乳が発売されるそうです。
虫歯予防関連の商品は数多くございますが、牛乳は初めてですね。
昨日、牛乳宅配の方が自宅にたくさん牛乳を置いてきました。
その中に今度発売という事でこれが入っておりましたよ。

いつも思うのですが、予防というのはどこまで予防できるのでしょうか？？
例えばこの牛乳で言えば毎日飲んでいれば虫歯にならないという事でしょうか？？
もちろん歯磨きをこれで怠れば虫歯になるでしょうが・・・。
予防とは自己満足の世界になってしまうと思いますが。目に見えないものですよね、予防というのは・・・。
最近牛乳も色々な種類がございますね・・・。
牛も色々大変です。夜搾乳されたりとか・・・。超低脂肪乳などは牛には何のストレスもないと思いますが。
明治 ミルクでリカルデントというのが、今回の商品名です。
リカルデントにはもともと歯を丈夫にする再石灰化の力があるそうですので、定期的に摂取すると虫歯予防の効果があるそうです。
食事のたびに歯のエナメル質から溶け出すミネラルを補って修復し、再石灰化を促すことで口内環境を整えるのだという事です。
リカルデントというとガムのイメージがありハッカっぽいと思いましたが・・・。
普通の牛乳と変らない味でした。
しかし少し薄い感じを受けました。
４．３牛乳などを好む私には・・・。

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投稿者: mama 日時: 20:38 | パーマリンク | コメント (0)

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男性の方はおそらく大丈夫だと思いますが・・・。
このブログは当クラブの在籍レディー等、女性でも読んでくださっている方が大変多くいらっしゃいますので、この記事を書かせていただきます。

ダイエットの製品や薬、器具などは、これこそ星の数ほどございます。
皆良い事ばかり…当たり前ですが、宣伝しておりますので、それを信じて騙され続けているのですよね。
そう、私の様に…。
なぜ何度も騙されて購入してしまうのだろう…と思いますが、なぜだか自分でもよくわかりません。
説明を読んでいると成功しそうな気がしてくるのです。
数点のダイエットサプリはホルモンバランスを崩し、貧血がおきまして大変な事になりました…。
皆さんもダイエットは健康の為大切ですが、サプリや楽に痩せる事に頼るのはやめた方がよさそうですよ。

題材のホスピタルダイエットはご存知でしょうか？
これは口コミで広がったダイエット薬なのですが…。
この薬は、タイで処方されている薬で副作用も強い為　厚生省では
認められていないそうなのです。
そして複数の都道府県から 健康被害の事例が公表されているそうで。向精神薬が検出されているんですって。
購入はもちろんインターネットで個人輸入者から購入するそうですが、身長、体重等を知らせ、海外の病院が処方したものを 購入するダイエット薬とされております。

口に入るものですからね…慎重にしなくてはなりませんね…。
とにかく、まだ子供を産む前の女性が多いわけですから、その様な薬は絶対に使用しないでいただきたいです。
このブログを読んでいる独身女性の方。
宜しくお願い致します。

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投稿者: mama 日時: 12:13 | パーマリンク | コメント (0)

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あまり女性から好まれないという男性のタイプに多い条件として挙げられるのが太っている事と一般的にはされておりますが・・・。
最近の独身女性の間では太っている方が好きという女性が多いそうなのです。
ぽこっと出たおなかが『かわいい』『癒される』のだそうです。
それに女性も30歳を過ぎると自分の体型も崩れてくるので完璧なスタイルの男性は近づきがたいのだとか・・・。

厚生労働省の調査によると30代男性の34％が肥満であるという結果が出ているのですが、調子に乗ってメタボな男性が増加しては国にとってよくないですよね・・・。

ぬいぐるみと同じ感覚ではないでしょうか？？
ふくよかな男性は比較的優しい方が多い気が致しますが。

女性も男性も十人十色なので一概には申し上げられませんね・・・。

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投稿者: mama 日時: 15:31 | パーマリンク | コメント (0)

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TV・書籍など最近よく話題になっておりますが、ご存知でしょうか？？
スロトレ。
昨年4月より義務化されたメタボ健診ですが、ご多忙な方は今年こそはと思いはするものの運動する時間すらなくメタボ健診に行くのが恐ろしく足を運ぶ事ができずいる方が多数いらっしゃるのではないでしょうか？

その様な方にお勧めなのがスロートレーニングというダイエット健康法です。
TVでも何度か取り上げており、書籍は20万部を超える人気ぶりだそうです。
このトレーニングの方法は重いダンベルを持つわけでも激しい運動をするわけでもなくゆっくりとエクササイズを行うのです。
内容もゆっくりとしたスクワットから、座ったままの姿勢で足をゆっくりあげるなど・・・。
これなら面倒くさがらずお昼休みなどに出来そうですよね。
スロトレの基本は１日10分2日に1回。
そして完全に立ち上がったりひざを曲げたりしない事が大切です。間接や体勢をロックさせずに行うノンロックという方法が効果的なのです。
１ヶ月程度で体の変化を感じるそうです。

仕組みはゆっくりと筋肉に力を入れた状態を維持すると血流が制限され筋組織内が酸素不足になる。
これを脳は辛いトレーニングをしていると判断し筋肉が疲労してつくられる乳酸の発生量を増やすわけです。
この脳の勘違いがメタボ撃退につながるというわけですが。

このエクササイズがあればメタボ健診も怖くなくなるのではないでしょうか？？

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投稿者: mama 日時: 15:50 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
昨年より歯医者に通いはじめました。しかし、歯医者も、木曜休みなのです。
仕方なく平日行っておりますが、医療費も計算してみるとかなりかかるのですね。
気になる事はすぐ調べる癖がいつのまにかついておりましたので調べてみましたが・・・。
セコイと言われるか利口な節約術といわれるかわかりませんが・・・。

皆さんご存知の通り、年間の医療費が１０万を超えると確定申告で税金が戻ってきます。
病院までの交通費、治療目的であればドラッグストアで購入した風邪薬なども対象となるそうです。
また、１ヶ月何十万もの高額な出費があっても申請すれば激減出来るのです。
一定の額を超えた分軽減されるのです。
ドラッッグストアにおいても節約術はございます。
有名薬と主成分が同じで安い価格で売られているものがあるのです。
これは、病院で行う新薬の特許が切れた後他者が同じ成分を配合しより安く発売するジェネリック医薬品ですね。

この様に調べると色々損をしていたり無駄づかいをしていると思う箇所が自分で見つかるのです。
生活の知恵とまではいきませんが、おおげさなたとえですが、もしお金が出ていくばかりで入ってこない状態が続き困っている事があるのであれば、何か得策はないかと調べてみるのも良いかもしれませんね。

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投稿者: mama 日時: 18:23 | パーマリンク | コメント (0)

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先日ある番組で紹介されていたのですが、いびきを軽減してくれる枕がフランスやドイツで開発されているそうです。
私はいびきはかきません。（かかないようです。）
しかし、団体で泊まりに行った際、いびきがうるさくて眠れないなどという経験がございます。
特にお酒をのまれていた方は半端なくうるさいのです。
滝修行に行った際もそうでした。

今や、枕もコンピューター化が進んでいるようで・・・。
寝ている方のいびきを内臓センサーが検知するとバイブレーターが振動する仕組みになっているそうです。
振動で筋肉を緊張させ、気道を広げていびきを止める仕組みだとか・・・。
いびきは気道が狭くなって発生するのでしたよね。
これは合理的かもしれません・・・。

もっとコンピューター化された枕がドイツで開発されました。
それは、枕の外付けコンピューターがいびきの音を分析し枕の空気を出し入れし頭の位置を変える事でいびきを軽減するというものです。

これも素晴らしい開発ですね。
いびきにも色々な種類がございますので・・・。
いびきの元の本人は眠れない方の横ですやすやと眠っているので腹が立ちますね。
眠りを邪魔されるのは本当に不愉快ですから。
軽減グッズは必要ですよね。
いびきをかかない方の為に・・・。

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投稿者: mama 日時: 15:37 | パーマリンク | コメント (0)

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インフルエンザがまだ猛威をふるっておりますね。
色々な防御法、予防法がございますが、最近薦められているのは抗体マスクです。
ＴＶなどで紹介されてから注文が殺到しているようで、注文から２ヶ月待ち程度発送に時間がかかるという今の現状です。
ＴＶで紹介されれば一時的にブレイクし、この様な状態になるのですが、これは、実際病院や企業がかいしめているので、個人まで行き渡っていないという情報もございます。
抗体マスクは、文部科学省・科学技術振興機構大学発ベンチャー創出推進プロジェクトの研究成果を基に、産官学連携開発により実現した商品です。
特殊調湿性フィルターに担持されたダチョウ卵黄抗体が抗原抗体反応でウイルスをカットします。

ダチョウ卵黄の知られざる活用法ですね。
菌をカバーするという事は花粉ももちろんカットしますよね。
これからの季節ますます入手困難になるかもしれません。

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投稿者: mama 日時: 12:08 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

狭い電車で移動が多すぎて・・・。
膝が突然痛みだし歩く事も少し厳しい状態です・・・。
しかし、本日より恒例の滝業に出ております。お写真ＵＰは後日・・・。

国内でこの冬流行しているインフルエンザは、国内で流行している３種類のウイルスのうち３６％を占める「Ａソ連型」。
タミフルを使用治療する事が一番の治療とされておりますが、今年はこのタミフルに対する耐性を獲得してしまったようです。

他「Ａ香港型」「Ｂ型」からは耐性は見られなかったそうなのですが・・・。
耐性ウイルスが見つかったのは１１都道府県でその中に静岡も入っているのです。

▽北海道▽宮城▽千葉▽東京▽静岡▽三重▽滋賀▽大阪▽兵庫▽広島▽山口

見えない敵と戦っている感がございますね・・・。
最近映画でありませんでしたか？感染？？？

とにかく手洗いうがいですね・・・。

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投稿者: mama 日時: 18:20 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

携帯電話ががんの原因になるかどうかを調べる史上最大規模の研究を進めています。
2009年初頭の最終結果を前に中間報告が、出されました最悪な結果でした。
携帯電話を使う人は使わない人より脳腫瘍ができる確率が50％も高いという事です。
しかし、今更携帯を使わずに生活できる現代人などほとんどいないでしょね。数年前はなくても生活していたので本当は無くても良いものなのかもしれませんが・・・。

ある記事ではたばこの喫煙が死因になることが分かった時より、これは怖いニュースと記載されておりますが、本当にその通りですね。
私は常に携帯電話で話をしておりますので、 脳腫瘍の確立も人より高いのでしょうか？？
電磁波の影響という事でしょうか？？
現代には電磁波が溢れておりますよね・・・。
高圧線の下、電車、オーディオ、IH、電子レンジ。
これらは直接体に触れていないので影響は少ないのでしょうか？？

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投稿者: mama 日時: 20:17 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
今春の花粉予想が発表されました。
なんと・・・。今年春のスギ花粉の飛散量は５段階のうち４番目の「多い」と予測されました。
聞いただけで鼻がムズムズしてきてしまいましたが・・・。
花粉症患者多いですよね。私もその一人ですが、この時期は早めに耳鼻科に行き薬を飲み続ける事を一番お薦め致します。
６月下旬から７月上旬にかけての気温が高かった事が要因とされております。花粉が飛び始めるのは、来月中旬ごろからとみられておりますので、そろそろ準備が必要な様ですね・・・。
この時期は正直仕事になりません・・・。

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投稿者: mama 日時: 15:21 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いたただきありがとうございます。
私のOL時代、数年前は会社に献血者が数ヶ月に１度来て同世代の子から年配の方まで多数の従業員が献血に強力していたものでしたが。
お目当てはヤクルトか何かをもらう為と単純なものでしたが・・・。
この様な企業などは繁忙期でもあることから、団体・グループ単位の献血も減少するという事です。

輸血用の血液が不足する年の瀬を迎えました。
献血に協力致しましょう。
３年程前より少子化の影響で若者の献血率が低くなっているようです。
少しでも他人のお役にたてる事ですので、是非進んで献血に行きましょうね。

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投稿者: mama 日時: 15:57 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
タバコを吸い出した方は強い意志がなければ止める事が出来ないとよく聞きますが・・・。
私にはその気持ちが全く理解出来ませんが、やはり麻薬などと同じなのでしょうか？
神奈川県の綾瀬市では、妊婦の禁煙を支援する新しい試みが始まっているそうなのです。
あくまでも私の考えですが、タバコを吸えば胎児に少なからず影響するわけですよね？
我が子の命を守ろうと思い禁煙できない母親というのはどうなんでしょうか？
胎児の事を考えながらも自分の欲望優先でしょうかね？
大和・綾瀬両市内では妊婦の喫煙率が１１・４％で、全国平均の９・９％より高かったそうなのです。
それをきっかけに始めた試みだそうですが。
あきれた事にこの市への取り組みを否定する妊婦もいるそうで、禁煙したいが他人に言われたくないのだそうです。

母親というのは本来その様なものではなかったはずですが、私の考え違いでしょうか？

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投稿者: mama 日時: 20:01 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
昨日、薬害Ｃ型肝炎集団訴訟で、全国原告団と日本製薬が訴訟解決のための基本合意書を締結致しました。
提訴から約６年を経て終結。という事ですが、これはまだ終結ではないと思います。
一部の方々の終結であるのです。
血液製剤の投与を証明するカルテなどが入手困難で、提訴できない患者が相当数いるのです。

記事というものは恐ろしいもので終結と見出しを大きくつければ誰もがその見出しのみを目にし、この件では本当に終結したかの様に思われてしまいます。
なので記事も見出しだけではなく内容までしっかり読まなくてはいけませんね。
まだ終結ではございませんよ！
これからが、また戦いです。
和解したという事で原告側は賠償請求を放棄したわけですが、治療費・・・相当な額ですよね・・・。
謝罪して済む問題ではないのでそのところの保証はしっかりしてあげていただきたいものですね。

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投稿者: mama 日時: 18:28 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
昨日は少し暖かかったように思いますが、皆さんの地元はいかがでしたでしょうか？？

インフルエンザ患者急増中という事ですが、私はおかげさまでインフルエンザも風邪もかかっている程暇ではなく毎日慌しく動いております。
少し頭痛や熱っぽいという日はございますが、そんな事ない！！と自分に言い聞かせ何とか過ごしております。
しかし、インフルエンザ患者急増中という事ですが、毎年流行はするのですが、昨年に続き今年も比較的早期に全国に広がる可能性があるという事です。

１１月までの３か月間に報告された患者のうち、５～９歳の割合が最も大きく次いで０～４歳が多いそうです。
子供の風邪や病はうつりやすいといわれております。
近くにお子様のいらっしゃる方は気をつけてあげてくださいね。
予防の一つでマスクがございますが、ＴＶでインフルエンザ対策にN95マスクというものが紹介されておりました。これを最近している方を街でも見かけるのですが、薬局に探しに行きましたら品切れで・・・。
やはりＴＶ効果には圧倒させられます。

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投稿者: mama 日時: 12:03 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
最近よく耳にします、レーシックという言葉。
先日も当クラブの現役レースクイーンがレーシックの手術を受けてきたという話を聞きました。
術後それほど日が経過していなく、日差しがまぶしいとの事でしたが・・・。
今は気軽に受ける事が出来るようです。
芸能人もよくＴＶ等で話題にしておりますよね。
レーシックというのは、アメリカで生まれた近視矯正手術で、たった数分のレーザー手術により視力が格段に良くなるというものです。
９０年代後半にタイガーウッズが受けた事で話題になり彼がカップがバケツに見えると発言した事は有名ですよね。
点眼液で麻酔をし、メスの様なレーザーで角膜の表層を削りふたを作り矯正するというのが簡単な流れです。
痛そうに聞こえますが痛みは全くないそうです。
レーシックの前はＰＲＫという手術がありこれは痛みを数日伴い安定した視力が出るには１週間程かかっていたそうなのですが、レーシックは痛みがなく翌日には正常な視力が出るとの事です。

近視は確かにわずらわしいですが、一生付き合う自分の目をそう簡単にいじってしまって良いのか？という事とまだ歴史が浅い手術だという事で、私も最近ＰＣに向かいすぎで視力が落ちておりますが、受ける気にはなれません・・・。

ちなみにハードコンタクトには劣るそうです。
でしたらハードコンタクトで十分な気が致しますが・・・。

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投稿者: mama 日時: 12:32 | パーマリンク | コメント (0)

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まだまだスーパーにバナナが不足しているようですが・・・。
先日雑誌を見ていたら、今度はキウイダイエットが紹介されておりました。
今度の欠品はキウイでしょうか？？
果物を食べれば身体に良い事はわかっておりますので、健康に良いとは思いますが。
キウイフルーツはバナナより栄養素がはるかに優れているという事です。
若返りのビタミンであるビタミンＥ、美肌効果のビタミンＣが含まれ、血圧の上昇を防ぐカリウムの供給源ともされております。

これを利用し、たった１個食べるだけで食物繊維により腸が綺麗になるというのです。
普段の食事をしっかり食べても良いそうです。

ダイエットというより、綺麗になれたり健康でいれる事の方が強い様に思いますね。
ダイエットは楽して痩せる事はまず無理なのでやはり努力が必要だと思いますよ。
色々な情報に流されないように・・・・。

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投稿者: mama 日時: 19:39 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
ジェネリック医薬品は２００８年４月より医者が記入する処方せんの様式が変更され、ジェネリック医薬品の利用促進が行われておりますが、実際に利用した事がある方はどれだけいらっしゃるのでしょうか。

新薬よりも安く同じ効きめなのになぜか医療現場からは信頼を得ていないようです。当クラブ会員様からも伺いましたが・・。

薬の品質や供給体制、情報不足に対して不安の声があがっているようなのですね。
高齢社会の到来で増加の一途をたどる医療費の削減の為に良薬を安く提供して医療費を削減するという事には賛成ですが・・・。
国内シェアの割合はやはり伸び悩んでいるのです。
この伸び悩みに痺れを切らしたのでしょうか？
今年4月からは厚生労働省が半ば強引とも言えるジェネリック医薬品の普及率を高める策を提案したのです。
以前は医療機関や薬局に対し、診療報酬上のインセンティブを与える事でジェネリクの普及を促進してきましたが、4月からは使用する義務としたのです。
しかし、医師が信用しないという事と思う様に普及しないという事にはそれなりの原因があるのです。
口に入るものですよ。最近は中国の冷凍食品の問題もございますから、国民から一度ケチをつけられれば復活は難しいのです。食品や薬と言った人間の口に入るものは・・・。
だから慎重にもなっているのだと思いますが・・・。

まず、ジェネリク医薬品はまだ、体制が整っていないという印象を受けます。
医師が薬の事を質問しても返答までに時間がかかったり、新薬のデーターをそのまま返信してきたりと・・・。
情報収集能力に対し満足のいく結果が得られなければそれは、不信感に変わります。
ジェネリックという名称、これは、先発品の有効成分（化学式）の一般名ジェネリック・ネームからきていて、正式名称が決まっていないのです。
これが一番問題なのですが、06年度だけでも副作用報告が約3万件寄せられているという事です。
新薬であれば、副作用はつきものですが・・・。
副作用の原因は、新薬との違いでしょう。
新薬とジェネリックは有効成分は同じなのですが、製造工程の薬を固めたりする添加物は異なり、まったく同一のものではございません。
実験結果では新薬と比較し、効果の現れ方や時間に多少の違いが出るという事も発表されております。

新薬の開発には10年以上の期間と多大コストが必要とされます。最近はバイオテクノロジーの発展によりますます開発コストが膨れあがっております。
ジェネリック医薬品のプラス面安さを武器にしているのは良い事ですが、今後これを厚生労働省は売り出すのであれば徹底した情報公開と、在庫数の確保、また、医師と薬剤師と、メーカーとの信頼関係が大切になってきますね。
この薬が世間一般で定着するにはもう少し時間がかかりそうですね・・・。
今後、私達国民は、自分が服用している薬がどの会社の何と言う製品かをしっかりと確認する事が必要となりそうですね。

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投稿者: mama 日時: 15:53 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
今回は医療についてですが、全国各地で医療崩壊が叫ばれております。
中でも病院勤務医不足は深刻化しているようです。
特に産婦人科医の不足は沼津に隣接する富士でも問題になっておりましたね。

不足しているのだから増やせば良い。という考えだけでは今後の医療崩壊は収まりそうにはございません。
近年蔓延化されておりますのがコンビニ受診と言い軽症患者が気軽に病院にかかる。この様な事と、初期診療を幅広く行える家庭医や総合医の整備の遅れなど、地域医療のあり方にも問題があるようです。

医師不足の問題に関しては、２００４年度から始まった新医師臨床研修制度必修化の影響を医師不足の主要因としてマスコミ報道や、知事会などでも言われております。
医学部の学生が卒業した大学の病院を選ばなくなった為、大学病院の医師が不足し、地域医療機関への専門診療科医師の供給が減少し、医師不足が一段と深刻化したとの問題もございますが、上に書いた様にコンビニ受診により患者の対応で医師達が去っていくという事が大きい様です。

気軽に病院にかかる患者が多い事は日本の特徴なのですが、24時間、365日夜間、休日でも軽症の腹痛や発熱などの患者が待ち時間が少なくて済む、会社を休まなくても済むなどの自分勝手な理由から病院を利用する患者が急増しているようなのです。
その様な患者の対応で一睡も出来ず疲れはてて医師がいなくなるというのが現実です。

これら、医療崩壊の原因となるものを一つずつ解決していけば良いわけですが。時間がかかりそうですね。
まずはひとりひとりが、自分自身が出来る事といえば、なるべく軽症の場合には夜間、休日など救急診療を避ける事。行政や病院、医師達だけに意見するのではなく自分達の行動、意識を変える事が大切ですよね。

他にも医療崩壊に繋がる要因は多数あるとは思いますが、まずは・・・。
このブログを見てくださっている方、病院に対し意識を変えてみてくださいね。
私も行いますので・・・。

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投稿者: mama 日時: 12:25 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
大好評の【エステマッサージ】コース。
本日はご指名の多い２名が出勤しております。
東京店よりトレード出勤現役エステティシャン『桐嶋恵美』さん。
現役イベントコンパニオンでありながら当クラブにてトップクラスの学歴の持ち主『立花直』さん
いずれも有資格者で人気レディーでございます。
会員様より足の角質とりを・・・というご依頼がございましたので早速コースに組み込ませていただきました。
ご要望の方はご予約の際お申し付けくださいませ。
角質とりは、スクラッチを使用した方法、または、専用オイルを使用した方法の２種類がお選びいただけます。

ご予約お待ち申し上げております。

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投稿者: mama 日時: 20:03 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
また、電波、ＴＶの影響力の偉大さがわかりました。
最近TBS系で2008年9月19日夜放送された、「ドリーム・プレス社」という番組。
女性タレント8人が出演する4時間のダイエット特別番組で、その中で、森公美子さんが朝バナナダイエットに挑み、毎朝食はバナナと水だけという生活を1か月半続けたところ、７キロも減量に成功したというのです。

近所のスーパーなどに２日おきのペースで行くのですが、夕方に行くとバナナが殆どないのです。
ダイエットしようという事ではなく、単純にバナナが食べたくて行くのですが・・・。

バナナ品薄の状態が全国のスーパーでおこっているようです。
昨年の納豆ダイエットに次ぐ品薄状態のようですよ。しかし、納豆も品薄状態がすぐに解消されたという事は皆、すぐ飽きるのですよね。効果が思ったより出ないか・・・。そういえば納豆ダイエットの騒ぎは、07年1月7日放送の関西テレビの番組「発掘！あるある大事典II」による虚偽のデータで問題になったのでしたね。しかし、飽きもあると思うのです。
バナナもそのうち飽きるでしょう・・・。

本当にダイエットをしたい方は流行に振り回されないことが一番大事だと思いますよ。
専門家によると、栄養価の高い食品だが、バナナだけに栄養バランスを頼るのは間違いという声もあるそうです。理想とされる１日の果物の摂取量は２００グラムに対し、バナナ１本は１５０グラム前後のため、バナナは１日１本が理想だそうです。

特に女性の皆様。楽して痩せる方法などないのですよ。

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投稿者: mama 日時: 21:41 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
私と同級生の友人の子供は幼稚園に通う女の子です。
よく彼女の家に遊びに行くのですが、その女の子ゆりちゃんが、私が飲んでいたペットボトルのふたを欲しいと騒いでおりまして・・・。まだ飲み終わっていませんでしたので飲み終わってからね。と説得させ結局帰り際、まだ飲み終わっていなかったのですが、また要求されてしまい結局あげる事になりました。
なぜそんなに欲しいのか？ゆりちゃんに聞いてみると、「ワクチンなの。お友達といっぱい集める競争しているの。」と言っておりました。
この子はワクチンの意味がわかっているのだろうか？と疑問に思いましたが、幼稚園からの綺麗に描かれたプリントを持ってきてこれがワクチンと私に説明をするのです。

そのプリントによると、ペットボトルのキャップがワクチンになるわけではなくてそのキャップを集めてワクチンを購入する資金にしようという事らしいです。
予防可能な感染症でも、ワクチンが無いために命を落とす子どもの数は、世界で1日4000人いると聞きます。
NPO法人では、このような子どもたちが数多くいる途上国で、1人でも多くの子どもの命を救うことができるよう、募金をワクチンに換えて接種する活動を続けているのだそうです。
ボランティアの一種ですね。

世界の恵まれない子供達の為に日本の子供達がどんな理由にせよ、助けてあげようとする姿勢は素晴らしいですね。

しかし、日本の子供達も予防接種は必要ですよね。
未接種の子供を海外へ連れて行って、はしかなどの感染症をかの地で大流行させたりするケースが多いようですから。
まずは我が身なのです。

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投稿者: mama 日時: 15:25 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

海外のネットにて日本ではアニメっぽい目になるコンタクトレンズが販売されているという事が話題になっているそうです。
どういうものか探してみましたが普通のカラーコンタクトですね。
今やコンタクトもファッションの一部なのでしょう・・。当クラブ専属のファッションコーディネーターより目が大きく見えるという特別なカラーコンタクトレンズを教えていただきましたが、確かに、これは効果がありました。

海外では縁有りのコンタクトレンズというのは珍しいようでして、確かに緑や青といった瞳の色はアニメのキャラクターや人形の様に見えてしまいますよね。
カラーコンタクトも一時は薬局や眼科でなくても普通に雑貨やさんなどで購入できたのですが、最近は安全面で保証が出来なくなった為眼科での購入のみになったそうです。
目は相手に自分の印象を与える時にとても大切な部分ですよね。生まれつき目が小さい方などは目に力を入れる為にファッションとしてカラーコンタクトを入れてみても良いかもしれませんね。
私も面接や人と初めてお会いする時はまず目をじっと見てみますからね・・・

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投稿者: mama 日時: 15:25 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

クラシックパンツ。はご存知でしょうか？
先日銀座ユニクロに行った帰りに銀座三越に足をのばしてみましたら、下着売り場にこのクラシックパンツが置いてございました。
「クラシックパンツ」というのはふんどしの事でこれを命名し、ベストセラー商品に育てあげたのは銀座三越だそうです。

このふんどしが近年女性達の間でも人気が出ているそうです。
エコ女優の高樹沙耶さんがテレビ番組で手作りふんどしを愛用していると話したことも、ありましたよね。これも大きく影響されているのではないかと思います。
綿１００％、薄手で通気性が良いともなれば最近の猛暑とナチュラル志向の女性達にとってはぴったりの下着ですよね。サイズは・・・フリーですし・・・
価格は無地が５２５円～シルクが２６２５円～だそうです。
間違いなく私達のお仕事には似合わないものですが・・・。
女性モノは「バンドルショーツ」という名前で売っているそうです。
バンドルというのはフランス語で垂れるという意味です。
ゴム入りの下着をはくのをやめると女性特有の冷え症や、肩こりなどはかなり緩和されるといいますので良いかもしれｍせんね。
事故にあったとき見られたら恥ずかしいですが・・・。　

私が驚いたのは当クラブのレディー達。Tバックの下着を愛用しているレディーが大変多いという事です。
エステの講習を行う時にレディー達にモデルをお願いしているのですが・・・。
Tバック・・・。セクシーですよね・・・。

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投稿者: mama 日時: 18:42 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

東海道・山陽新幹線の２４２編成すべてにＡＥＤを搭載するそうです。
両新幹線は昨年３月にＡＥＤを全３５駅に設置し、心臓発作を起こした１６件のうち１３件の救命に役立ったとの事です。
AEDとは自動体外式除細動器の事です。
私は使用方法がわかりませんが、在来線、もちろん新幹線の中にもなければいけないものですよね？
全車両に無かったというのが不思議です・・・。

AEDの使用方法を検索致しましたら、色々出てきまして、注意事項が少しバラつきがありましたが、
おおまかな使用方法を抜粋して掲載しておきますね。

１　AEDを傷病者の横に置く。

　・機種にもよりますが、ケースからAEDを取り出すか、ふたを開けます。
　・電源ボタンを押し、後は、音声メッセージと本体に点滅するランプに従って下さい。

２　電極パッドを貼る。

　・傷病者の衣服を取り除き胸部を裸にします。
　・電極パットは、体表との間に隙間を作らないように、しっかりと貼る。

３　心電図の解析をする。
　・電極パットを貼りますと「傷病者から離れて下さい」とのメッセージが流れ自動的に心電図の解析が始まります。

４　除細動（電気ショック）の指示がでたら除細動を行う。
　・AEDが除細動が必要なら自動的に充電が始まります。
　・充電が完了しますと、「除細動ボタンを押して下さい。」との音声メッセージや、除細動ボタンの点滅、充電完了の連続音が出ます。
　・周りの人達に傷病者から離れるように指示し除細動ボタンを押します。

５　注意事項
　・傷病者の胸が汗や水で濡れている場合は、タオル等で拭き取ってから電極パッドを貼ります。
　・胸に貼り薬（ニトログリセリン等）が貼られている場合は、はがして薬剤を拭き取ってから電極パッドを貼ります。
　・心臓ペースメーカーが体内に埋め込まれている場合は、胸の皮膚が盛り上がっており、その出っ張りから３cm程度離したところに電極パッドを貼ります。
　・胸毛が濃い場合は、電極パッドを強く押し付けて密着させるか、電極パッドを素早くはがして貼り付ける部分の体毛を除去し、予備の新しい電極パッドを貼り直します。
　・金属製のアクセサリーは、直ぐ外せるなら外します、しかし、手間取る場合は遠ざけて貼ります。
　　　
　　※　AEDを使用できる傷病者は、１歳以上の場合である。
以上消防署のホームページより抜粋

これは、消火器訓練の様にするわけにはいかないのでしょうかね？人形を使用して・・・。

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投稿者: mama 日時: 12:25 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
若年性認知症について厚生労働省の行った実態調査から、全国の患者数が３万１０００～５万２０００人と推計されることがわかりました。

私は最近考えなければいけない事がまた増え言葉が出てこない時があるのです・・・。
そういう時はスタッフに任せ休んでいるのですが、これは上記とは違いますよね？

やはりこれの要因の一つは食べ物にあると思います。
ファーストフードやコンビニのお弁当。栄養があるように見えて長年食べ続けると体に悪影響を及ぼすものが含まれております。
脳に栄養が行かなければ自然と考える力もなくなり脳が萎縮してくるのでしょうね。
私もなるべく外食を控え家庭での手料理を食べるようにしておりますが、その他色々な要因がありそうですが、まずはこの様な話題が出てきたので自分で防げる事から行っていく事とします。

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投稿者: mama 日時: 12:27 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
タバコの話題を数件ニュースの記事で目にしました。
私は非喫煙者ですのでみんな喫煙をやめてしまえばいい・・・と思うのですが、そういうわけにはいかないようですよね。
先日、ホテル街をレディーを乗せて下っておりましたら他店ドライバーがくわえタバコでホテルにお迎えに行っている姿を目にしました。
なぜかその姿を見た時に同業者として情けなくなりました。レディー達がお仕事をしてくれて終わって帰ってくる車内・・・窓を開けたとしても匂いが残りますよね？そういう配慮はないのでしょうかね？
そして、ホテル前にタバコを捨て踏んで火を消す常識のない他店ドライバー・・・。だからこの業界のレベルが常に低く見られるのですよね・・・。
仕方ない事なのでしょうか・・・。

身体に害があるし、そういうマナー的な事や汚い吸い方をする方が多数おりますので、皆吸わなければ良いのに・・・。と思ってしまいます。

先日静岡市の男子高校生が小学校４年生の時、受動喫煙でぜんそくの発作が起きたことをきっかけに静岡市に「歩きタバコ禁止条例」の制定を求めて活動し、２００６年に条例が施行され、その活動が評価されてＷＨＯ（世界保健機関）から世界禁煙デー賞の特別賞が贈られましたが。
沼津では歩きタバコされている方かなりみかけます・・・。

歩きタバコ格好悪いですよね・・・。
喫煙者の方はマナーを守り綺麗な吸い方をしてくださいね。

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投稿者: mama 日時: 18:20 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
昨日より未成年者にたばこを吸わせないという目的で、成人を識別する自動販売機の稼働が県内で始まりました。
成人識別たばこ自動販売機の稼働が始まったのは、静岡県を含む中部、北陸など２府１３県です。
県内には約７７万人の愛煙家がいるそうですが、カードは１４万枚しか発行されておらず、まだカードを持っていない人がほとんどという事です。
購入が面倒になれば買う方が減る・・・その様な商品ではありませんし、未成年者だと言っても一度吸いはじめてしまったら中毒の様にやめられないのでしょ？タバコは・・・。
少しは喫煙者、未成年者の喫煙共に減少するかもしれませんがどこまで制限できるのでしょうか・・・。

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投稿者: mama 日時: 18:45 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
お足元の悪い中、当クラブに足を運んでくださいましてありがとうございます。
多数ご予約頂戴しております人気レディー残りわずかとなりましたのでお早めにお問い合わせくださいませ。

先日、東京ミッドタウン内の２Ｆエステサロンなど美容関係の店舗がつづいているうちの１件に行ってまいりました。
やはり効果が出なければエステではない！という考えを持っておりますのでエステサロンに行ってみましたがやはり人気があるようで既に予約終了となっておりました。
次に近づくにつれとても心地よい香りを漂わせているアロマエステの店舗へ・・・。
アロマエステは国際ライセンスなどもあるようですが、リラクゼージョンで効果が出るわけでもなく誰にでも出来るというイメージがございましたので今までうけた事がございませんでした。
こちらしか空きがなく試しにと入ってみました。
個室シャワー付きルームに通されローズティーをいただきながらカウンセリングを・・・。
自分に合うアロマオイルが決定しいよいよ施術。折角体験するのだから覚えていよう！と思いはりきっておりましたがアロマの香りと心地よい雰囲気にやられてしまい・・・途中より記憶全くございません。残念です。
しかしこれが「癒し・リラクゼーション」なんだと思いました。
誰にもできるアロママッサージかもしれませんが手を当てる事だけでこれ程心地よくリラックスできるとは・・・。
アロママッサージ初体験でしたがとても勉強になりました。
贅沢な事ですがね・・・・。

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投稿者: mama 日時: 12:02 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

花粉症の方へ朗報です。スギ・ヒノキ花粉の飛散が、間もなく終息するそうです。
今年の総飛散量は九州と関東、東北地方は昨年の１．４～２．６倍と多かったのですが、中国地方は昨年並み、その他は昨年より少なく、特に近畿・東海地方は昨年の３～４割だったそうです。

私も毎年重症ですが今年はなぜか軽く、薬も飲まずに済みましたよ。
今年ひどかった人を見ると花粉症になりたての方や毎年軽症に終わっている方の症状がひどかったようです。

これで薬の副作用で眠くなったり寝苦しい夜に悩まされる様な事はなくなりますね。

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投稿者: mama 日時: 15:02 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

皆さんは３食しっかり食事を摂っておりますか？
私は２食になったり３食になったり時には１食・・・などという時もございます。
その様な生活を１年近く続けておりましたらさすがに体型や健康状態に表れてきました。
最近はあまり体調がすぐれません。お天気も温度差が激しかったりするのでもう若くはない私の身体には直に響いてくるのでしょう。過去３度程の事故の後遺症も急に出てきております。
そんな事でもう一度自分の身体や生活を見直す機会ができました。
専門家によるとまずは食事。何時に食べても良いが、必ず何食食べるか決めて毎日固定する事が大切だそうです。
身体に栄養分を吸収させる回数を覚え込ませるのだそうです。
食生活は丈夫な身体を作るには一番必要な事なのですね。
私も今実行しておりますが、最近太りだしたとか体調がすぐれないという方、毎日決められた回数の食事の固定をしてみてください。
１ヶ月で効果が出るそうですよ。

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投稿者: mama 日時: 12:15 | パーマリンク | コメント (1)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
視覚障害者が職とするマッサージ業界に無資格者が多く職場奪われたと厚生労働省に対して行政指導や取り締まりの強化を求めて陳情しているとの事です。

厚労省によると、視覚障害者の推計就業者数は年々減少し、９１年の９万６０００人が０６年には６万６０００人と過去最低に。約６割はマッサージなどで生計を立てており、減少の原因が、ここ数年街角で見かける「クイック」「足裏」などの資格のない店の増加とされているそうです。

　マッサージを施すには「マッサージ師」の国家資格が必要ですが、「クイック」や「足裏」などの看板を掲げている場合は、無資格で営業しても「判例上、健康を害するものでない限り、摘発はできない」という事で年々増加しているのです。
もちろん、資格を持つ店や、障害がなくてもマッサージ資格を取得する人も多いですが、現在、有資格者の４人に３人が健常者だそうです。

そうですね、私の通っている２店もマッサージ師は健常者です。そして常に予約でいっぱい・・・。整体とマッサージとエステは多少違いはあるでしょうが・・・。
東京店の近隣に赤坂整体院に一度行きたいのですが、常に電話は留守電・・・。ＴＶ、本出版で人気のあまり 予約が取れないのです。

マッサージは私も好きなので色々試しましたが、針や灸は気持ちが良いですね。
視覚障害者の方はその様な部類のマッサージが多いのでしょう。腕が落ちたわけではないのにお客様が減少したと訴えているそうですが、腕が良ければお客様は絶対に他店へ行かないと思います。
もし行ったとしてももし腕が良ければ戻ってくるはずです。
それは競争が激しくなるのは生きてくうえで仕方のない事であって視覚障害者の方の主な就職先が少ないので訴えるという気持ちもわかりますが・・・。仕方ないですよ。

我々業界でも特に都内は今誰でも簡単に出来るアロママッサージ店が主流になっております。
それで満足するのであれば良いですが、私は自分がマッサージやエステが好きなので中途半端な事が嫌なのです。
ですので当クラブには有資格者を多数採用し、最近はエステマッサージコースを皆様に自信を持ってお薦めしております。

話戻りますが・・・。私は五体満足で生まれてきましたので障害のある方の気持ちは深い所までは理解出来ません。もし私が軽々しくよくわかるというならばそれは同情に聞こえてしまうでしょう。
きっと障害のある方は同情を嫌うのではないかと思います。
同じ状況にたたされなければ本当に気持ちはわからないものですよね。

なので視覚障害者のマッサージ師の方の心情や周囲の状況は全ては理解できません。
ですが厳しい現実、競争社会の中で障害者の方達の居場所を作ってあげられるのは私達ですからね。

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投稿者: mama 日時: 12:14 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
プラズマ スペルマとは・・・。自分の精子を見る専用の顕微鏡らしいです。
見ますか？？見たいですか？自分の精子・・。見ませんよね・・・。おもしろいもの発明する方がいらっしゃるのですね。しかし、お値段低価格ですよ。
5024円です。

通常精子を見るためには観察倍率1000倍以上のレンズがついた顕微鏡が必要なため、お値段も数万円もするのですが、この商品は観察倍率が100～1200倍のレンズが付いてるのにこのお値段。
ちなみに在庫を見てみたら在庫切れです・・・。一般の方が購入されるのですね。

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投稿者: mama 日時: 12:12 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

春から夏にかけてが流行のシーズンで風邪に似た症状で始まり、大人の場合は長引く激しいせきのほかは、比較的症状が軽いが、大人が感染源となって、ワクチンを接種していない乳幼児に感染すると、肺炎のほか、手足のまひ、目や耳の障害などの後遺症が残る例があり、このうち０・２～０・６％の乳幼児は死亡するという百日ぜき。
この百日ぜき患者が倍増しているそうです。今年は過去１０年間で最も速いペースで・・・。
今年に入って確認された患者は６６４人。昨年の同時期の２倍です。
主に乳幼児に発症するといわれておりますが、今年は成人の患者も多いとの事です。
学校伝染病では第2種伝染病（インフルエンザ、結核と同等）に指定されておりますね。
あまりにも咳が続く方は早めに病院に行き診察を受けてくださいね。
私は百日咳の予防接種。成人になってから行っていない様な気が致します。免疫ももうなくなっているでしょうね・・・。
私の友人も最近百日咳にかかり、百一日目には完治したと言っておりましたが・・・。
この病名はそういう意味なのでしょうか？？

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投稿者: mama 日時: 15:37 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル　クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

先日、エステサロンに行ってきたお話をしましたが、運動する時間がなくなってからというもの一気に身体が重くなりまして・・・。特に足がなぜか重いのです。
それには理由があるそうで、私の選んだテニスというスポーツが良くなかったそうです。
テニスを始めたらずっとやり続けなければいけないのだそうです。
やめてしまうと・・・。足に筋肉がついていてそのまわりに脂肪が・・・。という事で足が重くなった理由が明確になりました。
テニスの他、バレーボール、野球などずっと動かず瞬発力の必要なスポーツは要注意という事です。
特に女性の皆様・・・。お気をつけください。

本日も皆様にとって良き１日となりますように・・・。

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投稿者: mama 日時: 08:53 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
クラブ立ち上げ前より興味があり数件まわって効果を試したりしておりましたが、クラブを立ち上げ、エステマッサージコースを設立してから、お客様側に立ちエステマッサージの内容を少しずつ変えいかにお客様のお身体を調整する事が出来るか？凝りや疲れを取る事が出来るか？を研究しております。それには自分が実際お客になってエステサロンへ行って体験してみる事とスタッフとのミーティング、講習会などへの参加などが必要と考え空いている時間を使い実行しております。
沼津のエステサロンを数件まわりましたが、殆どどこも一緒、金儲け主義だと思いましたがその中でも2店舗は参考にさせていただきたいと思ったサロンがございました。
エステティシャンの話を聞き、サロンの雰囲気や技術全てを含め・・・。
まず1店舗めは、沼津大手町女性専用の某中小サロン・・・。ハワイのムードを基調にサロン内は薄暗くしかしリラックス出来る照明でした。
エステティシャンの腕はバラバラであきらかに新人と思われるエステティシャンは技術がないのでマッサージも痛く、疲れますが、店長の腕はどこのエステサロンにもかなう方がいない程・・・。
この店長の方のマッサージ、リンパドレナージュは是非当クラブにも欲しいと思ってしまいました。
この方のお客様に対してのおもてなし法や技術は是非とも参考にさせていただきたいと思いました。
2店舗めは、こちらも大手町メンズ、レディースエステサロンエステ業界の最大手業界唯一の上場企業です。
こちらは、メンズとレディースの入り口が分かれております。
さすが大手・・・。全て最新機材を導入しまたエステティシャンの教育も徹底しております。店内は明るく・・。私の持っているエステサロンのイメージを変えてくれました。
まず金儲け主義ではないという事。やはり大手ですので自信があるのでしょうね。結果も目に見えて当日その場でわかりました。そして男性のお客様も多い事に驚きました。
各部屋個室になっておりますが、近隣の部屋の会話は聞こえます。そこで男性のお客様が多い事がわかりました。
やはり今は男性もエステへ通う時代だと実感したのです。

当クラブのエステマッサージコースは日々内容が進化しております。
力を使わず誰にでも出来る今や風俗で当たり前の様に行われておりますアロママッサージ・・。こちらももちろんございますが、日本エステティック協会、シデスコなどの資格指導に基づいた施術法を基に現役エステティシャンまたは有資格者にしか施術する事の出来ないリンパドレナージュ、女性に人気の小顔矯正、デトックスマッサージなどを芸能界でひそかなブームと言われておりますプラセンタ配合のオイルを使用し施術を行っております。
もちろん施術いたしますのは現役エステティシャンや有資格者。素人のマッサージは意味がない為技術のいらないアロママッサージのみとさせていただいております。
技術のない方のリンパドレナージュはリラックスできるどころかかえって身体に悪影響を及ぼします。
常に最高級を求める当クラブのエステマッサージコースをどうぞご堪能くださいませ。
沼津市内のエステサロンに負けず劣らず頑張ります。

本日も皆様にとって良き１日となりますように・・・。

デリヘル東京 六本木高級会員制クラブ 東京デリヘル ClubRheira
沼津デリヘル の最高峰 静岡県高級会員制クラブ デリヘル沼津 ClubRheira

投稿者: mama 日時: 08:36 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
先ほど数時間睡眠をとり現在ＰＣにむかっております。
ロタウイルス感染症のニュースを見て目が覚めてしまいました。
ロタウイルス感染症は感染性胃腸炎で現在九州各地で流行し２月下旬から検出されたそうです。
昨年秋からのノロウイルスに比べ症状が重いそうです。
特徴としては水のような白っぽい下痢便と激しい嘔吐（おうと）が特徴で、かつては「白痢（はくり）」と呼ばれ、成人より乳幼児に多いそうです。
小さなお子様がいらっしゃる方気をつけてくださいね。
しかし成人でも集団感染はありえるそうです。
激しい下痢と嘔吐など・・・潜伏期間は約2日とされておりますが、考えただけでも苦しいですね・・・。現在は九州のみの様ですが東海地方にも流れて来るのでしょうか？
予防策としてはノロウイルス同様手洗いうがいの徹底が一番だそうです。

正しい手洗いうがいの方法をご紹介致します。

手洗いの方法
１．手を水で濡らし石鹸を泡立てます。固形石鹸の場合は水ですすいで元に戻しておきます。
２．手の甲、手のひらから、親指、指の付け根、指と指の間をていねいに洗っていきます。
３．爪の隙間を注意して洗います。この時歯ブラシなどを使って洗うと効果的です。
４．さらに10秒から15秒以上もみ洗いをします。この作業が手についた細菌等を洗い流すのに効果的です。
５．清潔なタオルで手を拭き乾かします。

うがいの方法
１．うがいがしやすい量（20ミリリットル）の水、またはうがい薬を希釈したものやお茶（お茶には殺菌作用があるので意外と効果的です。）などをコップにとります。
２・まず、残った食べ物などを取り除く目的で、口に含んで強くうがいします。
３．次に、上を向いてのどの奥まで液が回るように15秒程度うがいします。
３と同様に15秒程度のうがいを何度か繰り返します。

実行してみてください。

本日も宜しくお願い致します。

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投稿者: mama 日時: 08:11 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
ついに来てしまいました花粉症・・・。
昨日は大変たくさんのご予約を頂戴し多忙な一日となりましたが、合間をぬって数件病院に行ってまいりました。
花粉症・・・。特に昨日は症状がひどく、診察の結果も重症との事。お薬をいただきだいぶ楽にはなりましたが、くしゃみが止まらず辛い一日でした。くしゃみを何度もすると腰に負担がかかり腰もいためてしまいました。
現代病である花粉症患者は大変多いと思い今の季節とても辛いですが、本日も一日頑張りましょう！！

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投稿者: mama 日時: 03:08 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘルクラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
インフルエンザ患者数今季最多の４万４５６７人という記録が出たそうです。
そういえば・・・。
私の周囲でもインフルエンザで数日寝込んでいる人が多かった気が致します。会員様でもいらっしゃいましたね。

うがい手洗いを必ず行いましょうね。

本日は・・・。
グラビアアイドル　奈良橋樹さん、京美人　京栄乃さん、大人気学生モデル品川裕香さんをはじめ多数出勤しております。

グラビアアイドル　奈良橋樹さんに一番最初にご予約くださいました会員様に本人ご出演のＤＶＤをプレゼント致します。

本日も宜しくお願い致します。

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投稿者: mama 日時: 08:12 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
病院に行ったら少し腰が楽になりましたので数日ぶりにＰＣに向かっております。
あなたはタバコを吸いますか？
私は吸いそうに見えるみたいですが、吸った事がございません。
何がおいしいのか？なぜ吸う意味があるのかもよくわかりません。
喫煙者の方には私が甘いものを食べたくなるのと同じと言われましたが・・・。そうなのですか？

この業界には本当に多いと思うのですが、当クラブのレディー達は半数以上のレディーがタバコを吸いません・・・。
偉いのか？どうかわかりませんが・・・。

ある記事にてこの様な話題がございましたのでご紹介いたします。

ドイツの喫煙所です。
ドイツでレストランでの喫煙を禁止する法律が成立したそうなのです。
それを受けてあるレストランでは変わった喫煙所を設けることにしました。それが写真の様に顔と手だけを外に突きだしたような喫煙所です。
何だかとてもマヌケですね。
そこまでするのであれば外へ出たらどうですか？
まるでバツゲームの様です。

赤ちゃんを抱きながらタバコを吸う若いお母さんなど街で見かけると情けなくなったりします。
また、似合う方と似合わない方もいて格好が良いだろうと思い吸っている方の見苦しい姿はとてもこっけいです。

吸わない派の私としては、出来るだけ喫煙をやめていただきたいのが本音ですが、そうもいかないのでしょうね・・・・

本日も宜しくお願い致します。

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投稿者: mama 日時: 08:51 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

ノロウイルスが主な原因となって下痢や嘔吐（おうと）を起こす感染性胃腸炎が九州を中心に流行し始めたそうです。過去１０年間のこの時期の患者数としては、大流行した昨年の２１．８６人につづくそうです。発症のピークは例年、１２月中旬から下旬にかけてで、予防法としてはとにかく手洗いうがいの徹底や加熱調理をする事だそうです。

胃腸炎は私もタイへ旅行に行き帰ってきてからかかりましたがかなり苦しいです。
最近胃腸の調子がおかしいのですが、それは食べすぎかもしれません・・・。
手洗いうがいは習慣づいておりますので・・・。

皆さんも手洗いうがいをして予防を心がけてくださいね。　

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投稿者: mama 日時: 12:27 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
プライベートなお話ですが、私の部屋は、朝からお昼過ぎまで日の当たる部屋です。
今迄一人暮らしなどで何度も引越しをしてきましたが、部屋を選ぶ第一条件として日が当たる部屋という事を必ず条件に入れてきました。
朝日のまぶしさで目覚め、夜は昼間の日の温かさで部屋の中が暖かい・・・。
その様な小さな喜びを毎日感じる事が出来ている事に幸せを感じこれもまた感謝して毎日を過ごしております。
宗教ではないですが、朝起きて朝日を見、「今日も一日、宜しくお願いします。」夕日が沈むのを見「今日も一日ありがとうございました。」幼少の頃より習慣づいておりましてあいさつしてしまいます。
何気なく行っていた事ですが、毎日夕日、朝日を見る事が出来る事はごく普通の事かもしれませんが、私にとっては自分ひとりの力で生きているのではない事、生かされている事を思う瞬間なのです。

ちょっとくどいお話ですが、すみません。

本日は東京店よりトレード出勤現役レースクイーン『荒川留未』さんをお薦め致します。

本日も宜しくお願い致します。

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投稿者: mama 日時: 08:13 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
昨日は深夜から早朝にかけて大変混み合いご迷惑をおかけ致しました。
ありがとうございました。

本日より12月師走。早いものでもう一年の終わりに近づいております。
終わり良ければ全てよし！という事で今月は、2007年の締めくくりと致しまして先月よりも、先々月よりも・・・。私なりにはりきって頑張ります！
宜しくお願い致します。

12月1日、本日は世界エイズデー　です。
RED RIBBON キャンペーンでは、アーティストがチャリティーコンサートを行うなどして依然として増加傾向にあるという日本のHIV感染者・エイズ患者。この危機的な状況に歯止めをかけるためエイズの予防啓発を呼びかけるなどしております。

1日に4人が感染している・・・。この見出しは他人事とは思えません。
まず私達がすべき事は正しい知識を身につける事。この事から予防できるのではないかと思います。
間違った知識を持っている方は多いのではないでしょうか？

体からHIVを完全になくすことは、現在の医学では難しいとされておりますが、ウイルスの感染を早く見つけ、適切な治療をすれば発病を抑えて、健康な人と変わらない生活を送る事が出来るそうです。

エイズ＝HIVと思っている方も多いと思いますが、HIVはヒト免疫不全ウイルスと呼ばれるウイルスの事です。これに感染することで起こる病気がエイズです。
HIVは、免疫機能を破壊する力を持っています。感染する事により普段弱いウイルスにも反応し体内に異常が出てくるのです。

感染者は日本国籍男性の報告が増加しているようです。
HIVの感染源となるのは、血液と精液と膣分泌液です。感染経路は右の3つで、中でも性的接触によるものが8割前後を占めています。

HIVに感染した、男性の精液や女性の膣分泌液を感染源として、性器や直腸、口の粘膜を通してパートナーに感染します。

HIVに汚染された注射針や注射器での薬物等の回し打ちは感染します。

妊娠中の母親の胎内で、また、出産時に血液などで感染する可能性があります。母乳での感染も報告されているそうです。

累計数（2006年末現在）
●患者　4,131人
●感染者　8,571人
●凝固因子製剤による感染者　1,438人
(死亡者数604名を含む)

HIVは一般的に感染力が弱いウイルスなので熱や消毒などに弱く、人間の体内でなければ、通常は生きていけません。ですから、セックス以外の社会生活では、接触による感染・空気感染の心配はありません。

バス、電車などのつり革、咳くしゃみ、まわし飲み、輸血、お風呂、プール、トイレなどからは感染しません。

感染理由として性的接触によるものが8割前後を占めているという事は予防が可能ですよね？
自分自身が一時の快楽にとらわれずしっかりとコンドームをつけるなどして避妊する事ですね。

後で後悔するのは目に見えています。そういう事は強い意志を持ち事前に自分の身を守りましょうね。

私も引用したものが多いのですが、少しでも参考にしていただければと思います。

では、本日も宜しくお願い致します。

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投稿者: mama 日時: 08:06 | パーマリンク | コメント (1)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
最近つくづく思いますが、睡眠というのは本当に大切ですよね。
睡眠不足であると体調を崩しやすいとかお肌のトラブルがおきるとか色々ございますが・・・。
私はクラブ立ち上げ当初は実は今より睡眠時間数時間多かったのですが、熟睡が出来ず体調を壊しがちでした。
最近は先日も書きましたが3時間の睡眠で熟睡しているらしく、体調を崩す事なく生活しているのです。
生活リズムが出来たと思えばそういう事かもしれませんが、快適な睡眠を望み少しだけ工夫したりしてみたのです。
布団を低反発マットレスにしたり、リンゴを頭の上に置いて寝たりと・・・。リンゴの香りは精神安定など効果があるそうです。

しかし、都内に久しぶりに行くと人ごみでとても疲れます。そして歩いている途中、何時であっても頭がボーっとして眠くなってしまうのです。

都内に行く際はいつもハードスケジュールな時が多く、前日早朝までのお仕事の翌日などで殆ど寝ていない状態で行く事が非常に多いのです。
睡眠不足ですと頭も働かず、せっかく面接に来てくれたレディー達にも失礼にあたりますし、正確な目で彼女達の採用を判断しなければならないので困ってしまいます。

先日オープン前に急遽都内で面接が数件あり行ってきましたが、どうしても眠気がとれず、ネットカフェでも寝れず、面接の空いた時間に少しでも寝ようとどこか探しておりましたら、良い場所を見つけてしまいました。
SLEEP NOW　スリープナウという仮眠スペース。
六本木ヒルズの近くです。ドアを開けるとアロマの香りが漂い眠気を誘います。
マッサージチェアーやシャワールームなどの設備もあり・・・。暗いので熟睡できました。
この様なスペースがあったなど知らなかったのでもう少し早く知っていれば・・・。
こちらで仮眠をしたので面接は正しい目で判断する事が出来ましたよ。すみません・・・。全員不採用でした。

沼津には必要ないですね・・。マンガ喫茶も満席状態になる事は少ないですもの・・・。
眠りをビジネスとするこの事業は都会だから成り立つ商売の一つだなと思い利用してきました。

人それぞれ眠くなる時間は違いがあると思いますが皆さんがやはり一番眠くなる時間はお昼後ですか？私はＯＬ時代その時間トイレで仮眠・・・。たまにしていましたよ。

少し古いですが０３年に厚生労働省の検討会が発表した「健康づくりのための睡眠指針（快眠七カ条）」という快適な睡眠をとる為の手法についての記事を発見しました。

そこでは、八時間睡眠にこだわるべきでない事や、就寝前の寝酒が眠りの質を悪くするなど、具体的な安眠手段が紹介されている。

また昼寝のコツとしてあげられているものを発見しましたよ。
〇昼寝の理想的な長さは１５－２０分
〇昼寝をする時間帯は正午から午後３時ごろが望ましい
〇目覚め方のコツは、眠る前に「１５分後に起きる」と自分に言い聞かせて自然に目覚める自己覚醒（かくせい）が一番スッキリする
〇眠る前にコーヒーや紅茶などでカフェインを摂取すると良い（カフェインは吸収に約３０分かかり、目覚めるころに体に覚醒作用が働く）
睡眠も科学的に研究される時代になったのですね。

話ずれましたが、最近寝る事が出来なく睡眠薬を服用している大人も増えているそうです。
そんな方は、薬に頼らず、睡眠外来というものがあるそうですので診察を受けてみてはいかがでしょうか？
先日の木枯らし1号が吹いてからというもの真冬並みの寒さが続いております。
体調を整え、風邪をひかない体を作るにはまず睡眠をとる事が大切なのだそうです。
睡眠を充分とれない多忙な方もいらっしゃると思いますが、無理せず・・・。
本日も1日頑張りましょう！！

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投稿者: mama 日時: 08:23 | パーマリンク | コメント (1)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
例年より1ヶ月早くインフルエンザが流行しているようです。
毎年12月末～1月のようですが・・・。
先日当クラブに在籍中の看護婦を本職とするレディー（ＨＰ上には掲載しておりません）から「ママはインフルエンザの注射はうけましたか？」と質問されました。
毎年うけていないのでそう返答しましたが、今年は少し早いのでうけた方が良いと言われました。
病院にも毎日予防注射をする方が多数訪れるそうです。

しかし、子供みたいですが、注射・・・大嫌いなのです。
皆さんもインフルエンザ気をつけてくださいね。

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投稿者: mama 日時: 15:06 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。

先ほどメールマガジン送信させていただきましたが、お客様、風邪をひかれている方が大変多いようですね・・・。
また、一度ひくと治りにくいとか・・・。
私は風邪をひくわけにいきません。健康管理も能力のうちと言いますが・・・。どうでしょうね。
先日ご紹介した「プラセンタ」カプセルは風邪も一日で良くなります。自然治癒力を高めてくれるのです。

風邪をひいた時は病院に行き注射をしてもらい夜はたまご酒を飲んで温かくして寝る事が治す一番の治療法ではないでしょうか？
風邪をひかれている方。お大事にしてください。

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投稿者: mama 日時: 22:20 | パーマリンク | コメント (0)

【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
本日は「世界糖尿病デー」です。
東京タワーや大阪の通天閣など国内約２０カ所の建造物が青くライトアップされたそうです。

近年糖尿病患者が急増している受け、国連が昨年１２月、糖尿病対策に積極的に取り組む決議を採択し今年から１１月１４日を世界糖尿病デーと定め、米ニューヨークのエンパイアステートビルなど世界の名所旧跡２００カ所以上がキャンペーンのシンボルカラーである青でライトアップされることになったそうです。
東京タワーは赤というイメージがあります。乳がんDAYにはピンク・・・。青の東京タワーは幻想的でしょうね・・・。
来月はクリスマスイルミネーションも含め東京タワーイルミネーション見てきます。

今バレー負けてしまいました・・・。残念です・・・。

デリヘル東京 六本木高級会員制クラブ 東京デリヘル ＣｌｕｂＲｈｅｉｒａ
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投稿者: mama 日時: 23:00 | パーマリンク | コメント (0)