【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
若年性認知症について厚生労働省の行った実態調査から、全国の患者数が３万１０００～５万２０００人と推計されることがわかりました。
私は最近考えなければいけない事がまた増え言葉が出てこない時があるのです・・・。
そういう時はスタッフに任せ休んでいるのですが、これは上記とは違いますよね？
やはりこれの要因の一つは食べ物にあると思います。
ファーストフードやコンビニのお弁当。栄養があるように見えて長年食べ続けると体に悪影響を及ぼすものが含まれております。
脳に栄養が行かなければ自然と考える力もなくなり脳が萎縮してくるのでしょうね。
私もなるべく外食を控え家庭での手料理を食べるようにしておりますが、その他色々な要因がありそうですが、まずはこの様な話題が出てきたので自分で防げる事から行っていく事とします。
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タバコの話題を数件ニュースの記事で目にしました。
私は非喫煙者ですのでみんな喫煙をやめてしまえばいい・・・と思うのですが、そういうわけにはいかないようですよね。
先日、ホテル街をレディーを乗せて下っておりましたら他店ドライバーがくわえタバコでホテルにお迎えに行っている姿を目にしました。
なぜかその姿を見た時に同業者として情けなくなりました。レディー達がお仕事をしてくれて終わって帰ってくる車内・・・窓を開けたとしても匂いが残りますよね？そういう配慮はないのでしょうかね？
そして、ホテル前にタバコを捨て踏んで火を消す常識のない他店ドライバー・・・。だからこの業界のレベルが常に低く見られるのですよね・・・。
仕方ない事なのでしょうか・・・。
身体に害があるし、そういうマナー的な事や汚い吸い方をする方が多数おりますので、皆吸わなければ良いのに・・・。と思ってしまいます。
先日静岡市の男子高校生が小学校４年生の時、受動喫煙でぜんそくの発作が起きたことをきっかけに静岡市に「歩きタバコ禁止条例」の制定を求めて活動し、２００６年に条例が施行され、その活動が評価されてＷＨＯ（世界保健機関）から世界禁煙デー賞の特別賞が贈られましたが。
沼津では歩きタバコされている方かなりみかけます・・・。
歩きタバコ格好悪いですよね・・・。
喫煙者の方はマナーを守り綺麗な吸い方をしてくださいね。
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昨日より未成年者にたばこを吸わせないという目的で、成人を識別する自動販売機の稼働が県内で始まりました。
成人識別たばこ自動販売機の稼働が始まったのは、静岡県を含む中部、北陸など２府１３県です。
県内には約７７万人の愛煙家がいるそうですが、カードは１４万枚しか発行されておらず、まだカードを持っていない人がほとんどという事です。
購入が面倒になれば買う方が減る・・・その様な商品ではありませんし、未成年者だと言っても一度吸いはじめてしまったら中毒の様にやめられないのでしょ？タバコは・・・。
少しは喫煙者、未成年者の喫煙共に減少するかもしれませんがどこまで制限できるのでしょうか・・・。
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お足元の悪い中、当クラブに足を運んでくださいましてありがとうございます。
多数ご予約頂戴しております人気レディー残りわずかとなりましたのでお早めにお問い合わせくださいませ。
先日、東京ミッドタウン内の２Ｆエステサロンなど美容関係の店舗がつづいているうちの１件に行ってまいりました。
やはり効果が出なければエステではない！という考えを持っておりますのでエステサロンに行ってみましたがやはり人気があるようで既に予約終了となっておりました。
次に近づくにつれとても心地よい香りを漂わせているアロマエステの店舗へ・・・。
アロマエステは国際ライセンスなどもあるようですが、リラクゼージョンで効果が出るわけでもなく誰にでも出来るというイメージがございましたので今までうけた事がございませんでした。
こちらしか空きがなく試しにと入ってみました。
個室シャワー付きルームに通されローズティーをいただきながらカウンセリングを・・・。
自分に合うアロマオイルが決定しいよいよ施術。折角体験するのだから覚えていよう！と思いはりきっておりましたがアロマの香りと心地よい雰囲気にやられてしまい・・・途中より記憶全くございません。残念です。
しかしこれが「癒し・リラクゼーション」なんだと思いました。
誰にもできるアロママッサージかもしれませんが手を当てる事だけでこれ程心地よくリラックスできるとは・・・。
アロママッサージ初体験でしたがとても勉強になりました。
贅沢な事ですがね・・・・。
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花粉症の方へ朗報です。スギ・ヒノキ花粉の飛散が、間もなく終息するそうです。
今年の総飛散量は九州と関東、東北地方は昨年の１．４～２．６倍と多かったのですが、中国地方は昨年並み、その他は昨年より少なく、特に近畿・東海地方は昨年の３～４割だったそうです。
私も毎年重症ですが今年はなぜか軽く、薬も飲まずに済みましたよ。
今年ひどかった人を見ると花粉症になりたての方や毎年軽症に終わっている方の症状がひどかったようです。
これで薬の副作用で眠くなったり寝苦しい夜に悩まされる様な事はなくなりますね。
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皆さんは３食しっかり食事を摂っておりますか？
私は２食になったり３食になったり時には１食・・・などという時もございます。
その様な生活を１年近く続けておりましたらさすがに体型や健康状態に表れてきました。
最近はあまり体調がすぐれません。お天気も温度差が激しかったりするのでもう若くはない私の身体には直に響いてくるのでしょう。過去３度程の事故の後遺症も急に出てきております。
そんな事でもう一度自分の身体や生活を見直す機会ができました。
専門家によるとまずは食事。何時に食べても良いが、必ず何食食べるか決めて毎日固定する事が大切だそうです。
身体に栄養分を吸収させる回数を覚え込ませるのだそうです。
食生活は丈夫な身体を作るには一番必要な事なのですね。
私も今実行しておりますが、最近太りだしたとか体調がすぐれないという方、毎日決められた回数の食事の固定をしてみてください。
１ヶ月で効果が出るそうですよ。
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視覚障害者が職とするマッサージ業界に無資格者が多く職場奪われたと厚生労働省に対して行政指導や取り締まりの強化を求めて陳情しているとの事です。
厚労省によると、視覚障害者の推計就業者数は年々減少し、９１年の９万６０００人が０６年には６万６０００人と過去最低に。約６割はマッサージなどで生計を立てており、減少の原因が、ここ数年街角で見かける「クイック」「足裏」などの資格のない店の増加とされているそうです。
マッサージを施すには「マッサージ師」の国家資格が必要ですが、「クイック」や「足裏」などの看板を掲げている場合は、無資格で営業しても「判例上、健康を害するものでない限り、摘発はできない」という事で年々増加しているのです。
もちろん、資格を持つ店や、障害がなくてもマッサージ資格を取得する人も多いですが、現在、有資格者の４人に３人が健常者だそうです。
そうですね、私の通っている２店もマッサージ師は健常者です。そして常に予約でいっぱい・・・。整体とマッサージとエステは多少違いはあるでしょうが・・・。
東京店の近隣に赤坂整体院に一度行きたいのですが、常に電話は留守電・・・。ＴＶ、本出版で人気のあまり 予約が取れないのです。
マッサージは私も好きなので色々試しましたが、針や灸は気持ちが良いですね。
視覚障害者の方はその様な部類のマッサージが多いのでしょう。腕が落ちたわけではないのにお客様が減少したと訴えているそうですが、腕が良ければお客様は絶対に他店へ行かないと思います。
もし行ったとしてももし腕が良ければ戻ってくるはずです。
それは競争が激しくなるのは生きてくうえで仕方のない事であって視覚障害者の方の主な就職先が少ないので訴えるという気持ちもわかりますが・・・。仕方ないですよ。
我々業界でも特に都内は今誰でも簡単に出来るアロママッサージ店が主流になっております。
それで満足するのであれば良いですが、私は自分がマッサージやエステが好きなので中途半端な事が嫌なのです。
ですので当クラブには有資格者を多数採用し、最近はエステマッサージコースを皆様に自信を持ってお薦めしております。
話戻りますが・・・。私は五体満足で生まれてきましたので障害のある方の気持ちは深い所までは理解出来ません。もし私が軽々しくよくわかるというならばそれは同情に聞こえてしまうでしょう。
きっと障害のある方は同情を嫌うのではないかと思います。
同じ状況にたたされなければ本当に気持ちはわからないものですよね。
なので視覚障害者のマッサージ師の方の心情や周囲の状況は全ては理解できません。
ですが厳しい現実、競争社会の中で障害者の方達の居場所を作ってあげられるのは私達ですからね。
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プラズマ スペルマとは・・・。自分の精子を見る専用の顕微鏡らしいです。
見ますか？？見たいですか？自分の精子・・。見ませんよね・・・。おもしろいもの発明する方がいらっしゃるのですね。しかし、お値段低価格ですよ。
5024円です。
通常精子を見るためには観察倍率1000倍以上のレンズがついた顕微鏡が必要なため、お値段も数万円もするのですが、この商品は観察倍率が100～1200倍のレンズが付いてるのにこのお値段。
ちなみに在庫を見てみたら在庫切れです・・・。一般の方が購入されるのですね。
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春から夏にかけてが流行のシーズンで風邪に似た症状で始まり、大人の場合は長引く激しいせきのほかは、比較的症状が軽いが、大人が感染源となって、ワクチンを接種していない乳幼児に感染すると、肺炎のほか、手足のまひ、目や耳の障害などの後遺症が残る例があり、このうち０・２～０・６％の乳幼児は死亡するという百日ぜき。
この百日ぜき患者が倍増しているそうです。今年は過去１０年間で最も速いペースで・・・。
今年に入って確認された患者は６６４人。昨年の同時期の２倍です。
主に乳幼児に発症するといわれておりますが、今年は成人の患者も多いとの事です。
学校伝染病では第2種伝染病（インフルエンザ、結核と同等）に指定されておりますね。
あまりにも咳が続く方は早めに病院に行き診察を受けてくださいね。
私は百日咳の予防接種。成人になってから行っていない様な気が致します。免疫ももうなくなっているでしょうね・・・。
私の友人も最近百日咳にかかり、百一日目には完治したと言っておりましたが・・・。
この病名はそういう意味なのでしょうか？？
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先日、エステサロンに行ってきたお話をしましたが、運動する時間がなくなってからというもの一気に身体が重くなりまして・・・。特に足がなぜか重いのです。
それには理由があるそうで、私の選んだテニスというスポーツが良くなかったそうです。
テニスを始めたらずっとやり続けなければいけないのだそうです。
やめてしまうと・・・。足に筋肉がついていてそのまわりに脂肪が・・・。という事で足が重くなった理由が明確になりました。
テニスの他、バレーボール、野球などずっと動かず瞬発力の必要なスポーツは要注意という事です。
特に女性の皆様・・・。お気をつけください。
本日も皆様にとって良き１日となりますように・・・。
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クラブ立ち上げ前より興味があり数件まわって効果を試したりしておりましたが、クラブを立ち上げ、エステマッサージコースを設立してから、お客様側に立ちエステマッサージの内容を少しずつ変えいかにお客様のお身体を調整する事が出来るか？凝りや疲れを取る事が出来るか？を研究しております。それには自分が実際お客になってエステサロンへ行って体験してみる事とスタッフとのミーティング、講習会などへの参加などが必要と考え空いている時間を使い実行しております。
沼津のエステサロンを数件まわりましたが、殆どどこも一緒、金儲け主義だと思いましたがその中でも2店舗は参考にさせていただきたいと思ったサロンがございました。
エステティシャンの話を聞き、サロンの雰囲気や技術全てを含め・・・。
まず1店舗めは、沼津大手町女性専用の某中小サロン・・・。ハワイのムードを基調にサロン内は薄暗くしかしリラックス出来る照明でした。
エステティシャンの腕はバラバラであきらかに新人と思われるエステティシャンは技術がないのでマッサージも痛く、疲れますが、店長の腕はどこのエステサロンにもかなう方がいない程・・・。
この店長の方のマッサージ、リンパドレナージュは是非当クラブにも欲しいと思ってしまいました。
この方のお客様に対してのおもてなし法や技術は是非とも参考にさせていただきたいと思いました。
2店舗めは、こちらも大手町メンズ、レディースエステサロンエステ業界の最大手業界唯一の上場企業です。
こちらは、メンズとレディースの入り口が分かれております。
さすが大手・・・。全て最新機材を導入しまたエステティシャンの教育も徹底しております。店内は明るく・・。私の持っているエステサロンのイメージを変えてくれました。
まず金儲け主義ではないという事。やはり大手ですので自信があるのでしょうね。結果も目に見えて当日その場でわかりました。そして男性のお客様も多い事に驚きました。
各部屋個室になっておりますが、近隣の部屋の会話は聞こえます。そこで男性のお客様が多い事がわかりました。
やはり今は男性もエステへ通う時代だと実感したのです。
当クラブのエステマッサージコースは日々内容が進化しております。
力を使わず誰にでも出来る今や風俗で当たり前の様に行われておりますアロママッサージ・・。こちらももちろんございますが、日本エステティック協会、シデスコなどの資格指導に基づいた施術法を基に現役エステティシャンまたは有資格者にしか施術する事の出来ないリンパドレナージュ、女性に人気の小顔矯正、デトックスマッサージなどを芸能界でひそかなブームと言われておりますプラセンタ配合のオイルを使用し施術を行っております。
もちろん施術いたしますのは現役エステティシャンや有資格者。素人のマッサージは意味がない為技術のいらないアロママッサージのみとさせていただいております。
技術のない方のリンパドレナージュはリラックスできるどころかかえって身体に悪影響を及ぼします。
常に最高級を求める当クラブのエステマッサージコースをどうぞご堪能くださいませ。
沼津市内のエステサロンに負けず劣らず頑張ります。
本日も皆様にとって良き１日となりますように・・・。
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【沼津デリヘル】最高級デリヘル クラブレイラ沼津をご利用いただきありがとうございます。
先ほど数時間睡眠をとり現在ＰＣにむかっております。
ロタウイルス感染症のニュースを見て目が覚めてしまいました。
ロタウイルス感染症は感染性胃腸炎で現在九州各地で流行し２月下旬から検出されたそうです。
昨年秋からのノロウイルスに比べ症状が重いそうです。
特徴としては水のような白っぽい下痢便と激しい嘔吐（おうと）が特徴で、かつては「白痢（はくり）」と呼ばれ、成人より乳幼児に多いそうです。
小さなお子様がいらっしゃる方気をつけてくださいね。
しかし成人でも集団感染はありえるそうです。
激しい下痢と嘔吐など・・・潜伏期間は約2日とされておりますが、考えただけでも苦しいですね・・・。現在は九州のみの様ですが東海地方にも流れて来るのでしょうか？
予防策としてはノロウイルス同様手洗いうがいの徹底が一番だそうです。
正しい手洗いうがいの方法をご紹介致します。
手洗いの方法
１．手を水で濡らし石鹸を泡立てます。固形石鹸の場合は水ですすいで元に戻しておきます。
２．手の甲、手のひらから、親指、指の付け根、指と指の間をていねいに洗っていきます。
３．爪の隙間を注意して洗います。この時歯ブラシなどを使って洗うと効果的です。
４．さらに10秒から15秒以上もみ洗いをします。この作業が手についた細菌等を洗い流すのに効果的です。
５．清潔なタオルで手を拭き乾かします。
うがいの方法
１．うがいがしやすい量（20ミリリットル）の水、またはうがい薬を希釈したものやお茶（お茶には殺菌作用があるので意外と効果的です。）などをコップにとります。
２・まず、残った食べ物などを取り除く目的で、口に含んで強くうがいします。
３．次に、上を向いてのどの奥まで液が回るように15秒程度うがいします。
３と同様に15秒程度のうがいを何度か繰り返します。
実行してみてください。
本日も宜しくお願い致します。
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ついに来てしまいました花粉症・・・。
昨日は大変たくさんのご予約を頂戴し多忙な一日となりましたが、合間をぬって数件病院に行ってまいりました。
花粉症・・・。特に昨日は症状がひどく、診察の結果も重症との事。お薬をいただきだいぶ楽にはなりましたが、くしゃみが止まらず辛い一日でした。くしゃみを何度もすると腰に負担がかかり腰もいためてしまいました。
現代病である花粉症患者は大変多いと思い今の季節とても辛いですが、本日も一日頑張りましょう！！
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インフルエンザ患者数今季最多の４万４５６７人という記録が出たそうです。
そういえば・・・。
私の周囲でもインフルエンザで数日寝込んでいる人が多かった気が致します。会員様でもいらっしゃいましたね。
うがい手洗いを必ず行いましょうね。
本日は・・・。
グラビアアイドル 奈良橋樹さん、京美人 京栄乃さん、大人気学生モデル品川裕香さんをはじめ多数出勤しております。
グラビアアイドル 奈良橋樹さんに一番最初にご予約くださいました会員様に本人ご出演のＤＶＤをプレゼント致します。
本日も宜しくお願い致します。
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病院に行ったら少し腰が楽になりましたので数日ぶりにＰＣに向かっております。
あなたはタバコを吸いますか？
私は吸いそうに見えるみたいですが、吸った事がございません。
何がおいしいのか？なぜ吸う意味があるのかもよくわかりません。
喫煙者の方には私が甘いものを食べたくなるのと同じと言われましたが・・・。そうなのですか？
この業界には本当に多いと思うのですが、当クラブのレディー達は半数以上のレディーがタバコを吸いません・・・。
偉いのか？どうかわかりませんが・・・。
ある記事にてこの様な話題がございましたのでご紹介いたします。
ドイツの喫煙所です。
ドイツでレストランでの喫煙を禁止する法律が成立したそうなのです。
それを受けてあるレストランでは変わった喫煙所を設けることにしました。それが写真の様に顔と手だけを外に突きだしたような喫煙所です。
何だかとてもマヌケですね。
そこまでするのであれば外へ出たらどうですか？
まるでバツゲームの様です。
赤ちゃんを抱きながらタバコを吸う若いお母さんなど街で見かけると情けなくなったりします。
また、似合う方と似合わない方もいて格好が良いだろうと思い吸っている方の見苦しい姿はとてもこっけいです。
吸わない派の私としては、出来るだけ喫煙をやめていただきたいのが本音ですが、そうもいかないのでしょうね・・・・
本日も宜しくお願い致します。
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ノロウイルスが主な原因となって下痢や嘔吐（おうと）を起こす感染性胃腸炎が九州を中心に流行し始めたそうです。過去１０年間のこの時期の患者数としては、大流行した昨年の２１．８６人につづくそうです。発症のピークは例年、１２月中旬から下旬にかけてで、予防法としてはとにかく手洗いうがいの徹底や加熱調理をする事だそうです。
胃腸炎は私もタイへ旅行に行き帰ってきてからかかりましたがかなり苦しいです。
最近胃腸の調子がおかしいのですが、それは食べすぎかもしれません・・・。
手洗いうがいは習慣づいておりますので・・・。
皆さんも手洗いうがいをして予防を心がけてくださいね。
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プライベートなお話ですが、私の部屋は、朝からお昼過ぎまで日の当たる部屋です。
今迄一人暮らしなどで何度も引越しをしてきましたが、部屋を選ぶ第一条件として日が当たる部屋という事を必ず条件に入れてきました。
朝日のまぶしさで目覚め、夜は昼間の日の温かさで部屋の中が暖かい・・・。
その様な小さな喜びを毎日感じる事が出来ている事に幸せを感じこれもまた感謝して毎日を過ごしております。
宗教ではないですが、朝起きて朝日を見、「今日も一日、宜しくお願いします。」夕日が沈むのを見「今日も一日ありがとうございました。」幼少の頃より習慣づいておりましてあいさつしてしまいます。
何気なく行っていた事ですが、毎日夕日、朝日を見る事が出来る事はごく普通の事かもしれませんが、私にとっては自分ひとりの力で生きているのではない事、生かされている事を思う瞬間なのです。
ちょっとくどいお話ですが、すみません。
本日は東京店よりトレード出勤現役レースクイーン『荒川留未』さんをお薦め致します。
本日も宜しくお願い致します。
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昨日は深夜から早朝にかけて大変混み合いご迷惑をおかけ致しました。
ありがとうございました。
本日より12月師走。早いものでもう一年の終わりに近づいております。
終わり良ければ全てよし！という事で今月は、2007年の締めくくりと致しまして先月よりも、先々月よりも・・・。私なりにはりきって頑張ります！
宜しくお願い致します。
12月1日、本日は世界エイズデー です。
RED RIBBON キャンペーンでは、アーティストがチャリティーコンサートを行うなどして依然として増加傾向にあるという日本のHIV感染者・エイズ患者。この危機的な状況に歯止めをかけるためエイズの予防啓発を呼びかけるなどしております。
1日に4人が感染している・・・。この見出しは他人事とは思えません。
まず私達がすべき事は正しい知識を身につける事。この事から予防できるのではないかと思います。
間違った知識を持っている方は多いのではないでしょうか？
体からHIVを完全になくすことは、現在の医学では難しいとされておりますが、ウイルスの感染を早く見つけ、適切な治療をすれば発病を抑えて、健康な人と変わらない生活を送る事が出来るそうです。
エイズ＝HIVと思っている方も多いと思いますが、HIVはヒト免疫不全ウイルスと呼ばれるウイルスの事です。これに感染することで起こる病気がエイズです。
HIVは、免疫機能を破壊する力を持っています。感染する事により普段弱いウイルスにも反応し体内に異常が出てくるのです。
感染者は日本国籍男性の報告が増加しているようです。
HIVの感染源となるのは、血液と精液と膣分泌液です。感染経路は右の3つで、中でも性的接触によるものが8割前後を占めています。
HIVに感染した、男性の精液や女性の膣分泌液を感染源として、性器や直腸、口の粘膜を通してパートナーに感染します。
HIVに汚染された注射針や注射器での薬物等の回し打ちは感染します。
妊娠中の母親の胎内で、また、出産時に血液などで感染する可能性があります。母乳での感染も報告されているそうです。
累計数（2006年末現在）
●患者 4,131人
●感染者 8,571人
●凝固因子製剤による感染者 1,438人
(死亡者数604名を含む)
HIVは一般的に感染力が弱いウイルスなので熱や消毒などに弱く、人間の体内でなければ、通常は生きていけません。ですから、セックス以外の社会生活では、接触による感染・空気感染の心配はありません。
バス、電車などのつり革、咳くしゃみ、まわし飲み、輸血、お風呂、プール、トイレなどからは感染しません。
感染理由として性的接触によるものが8割前後を占めているという事は予防が可能ですよね？
自分自身が一時の快楽にとらわれずしっかりとコンドームをつけるなどして避妊する事ですね。
後で後悔するのは目に見えています。そういう事は強い意志を持ち事前に自分の身を守りましょうね。
私も引用したものが多いのですが、少しでも参考にしていただければと思います。
では、本日も宜しくお願い致します。
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最近つくづく思いますが、睡眠というのは本当に大切ですよね。
睡眠不足であると体調を崩しやすいとかお肌のトラブルがおきるとか色々ございますが・・・。
私はクラブ立ち上げ当初は実は今より睡眠時間数時間多かったのですが、熟睡が出来ず体調を壊しがちでした。
最近は先日も書きましたが3時間の睡眠で熟睡しているらしく、体調を崩す事なく生活しているのです。
生活リズムが出来たと思えばそういう事かもしれませんが、快適な睡眠を望み少しだけ工夫したりしてみたのです。
布団を低反発マットレスにしたり、リンゴを頭の上に置いて寝たりと・・・。リンゴの香りは精神安定など効果があるそうです。
しかし、都内に久しぶりに行くと人ごみでとても疲れます。そして歩いている途中、何時であっても頭がボーっとして眠くなってしまうのです。
都内に行く際はいつもハードスケジュールな時が多く、前日早朝までのお仕事の翌日などで殆ど寝ていない状態で行く事が非常に多いのです。
睡眠不足ですと頭も働かず、せっかく面接に来てくれたレディー達にも失礼にあたりますし、正確な目で彼女達の採用を判断しなければならないので困ってしまいます。
先日オープン前に急遽都内で面接が数件あり行ってきましたが、どうしても眠気がとれず、ネットカフェでも寝れず、面接の空いた時間に少しでも寝ようとどこか探しておりましたら、良い場所を見つけてしまいました。
SLEEP NOW スリープナウという仮眠スペース。
六本木ヒルズの近くです。ドアを開けるとアロマの香りが漂い眠気を誘います。
マッサージチェアーやシャワールームなどの設備もあり・・・。暗いので熟睡できました。
この様なスペースがあったなど知らなかったのでもう少し早く知っていれば・・・。
こちらで仮眠をしたので面接は正しい目で判断する事が出来ましたよ。すみません・・・。全員不採用でした。
沼津には必要ないですね・・。マンガ喫茶も満席状態になる事は少ないですもの・・・。
眠りをビジネスとするこの事業は都会だから成り立つ商売の一つだなと思い利用してきました。
人それぞれ眠くなる時間は違いがあると思いますが皆さんがやはり一番眠くなる時間はお昼後ですか？私はＯＬ時代その時間トイレで仮眠・・・。たまにしていましたよ。
少し古いですが０３年に厚生労働省の検討会が発表した「健康づくりのための睡眠指針（快眠七カ条）」という快適な睡眠をとる為の手法についての記事を発見しました。
そこでは、八時間睡眠にこだわるべきでない事や、就寝前の寝酒が眠りの質を悪くするなど、具体的な安眠手段が紹介されている。
また昼寝のコツとしてあげられているものを発見しましたよ。
〇昼寝の理想的な長さは１５－２０分
〇昼寝をする時間帯は正午から午後３時ごろが望ましい
〇目覚め方のコツは、眠る前に「１５分後に起きる」と自分に言い聞かせて自然に目覚める自己覚醒（かくせい）が一番スッキリする
〇眠る前にコーヒーや紅茶などでカフェインを摂取すると良い（カフェインは吸収に約３０分かかり、目覚めるころに体に覚醒作用が働く）
睡眠も科学的に研究される時代になったのですね。
話ずれましたが、最近寝る事が出来なく睡眠薬を服用している大人も増えているそうです。
そんな方は、薬に頼らず、睡眠外来というものがあるそうですので診察を受けてみてはいかがでしょうか？
先日の木枯らし1号が吹いてからというもの真冬並みの寒さが続いております。
体調を整え、風邪をひかない体を作るにはまず睡眠をとる事が大切なのだそうです。
睡眠を充分とれない多忙な方もいらっしゃると思いますが、無理せず・・・。
本日も1日頑張りましょう！！
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例年より1ヶ月早くインフルエンザが流行しているようです。
毎年12月末～1月のようですが・・・。
先日当クラブに在籍中の看護婦を本職とするレディー（ＨＰ上には掲載しておりません）から「ママはインフルエンザの注射はうけましたか？」と質問されました。
毎年うけていないのでそう返答しましたが、今年は少し早いのでうけた方が良いと言われました。
病院にも毎日予防注射をする方が多数訪れるそうです。
しかし、子供みたいですが、注射・・・大嫌いなのです。
皆さんもインフルエンザ気をつけてくださいね。
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先ほどメールマガジン送信させていただきましたが、お客様、風邪をひかれている方が大変多いようですね・・・。
また、一度ひくと治りにくいとか・・・。
私は風邪をひくわけにいきません。健康管理も能力のうちと言いますが・・・。どうでしょうね。
先日ご紹介した「プラセンタ」カプセルは風邪も一日で良くなります。自然治癒力を高めてくれるのです。
風邪をひいた時は病院に行き注射をしてもらい夜はたまご酒を飲んで温かくして寝る事が治す一番の治療法ではないでしょうか？
風邪をひかれている方。お大事にしてください。
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本日は「世界糖尿病デー」です。
東京タワーや大阪の通天閣など国内約２０カ所の建造物が青くライトアップされたそうです。
近年糖尿病患者が急増している受け、国連が昨年１２月、糖尿病対策に積極的に取り組む決議を採択し今年から１１月１４日を世界糖尿病デーと定め、米ニューヨークのエンパイアステートビルなど世界の名所旧跡２００カ所以上がキャンペーンのシンボルカラーである青でライトアップされることになったそうです。
東京タワーは赤というイメージがあります。乳がんDAYにはピンク・・・。青の東京タワーは幻想的でしょうね・・・。
来月はクリスマスイルミネーションも含め東京タワーイルミネーション見てきます。
今バレー負けてしまいました・・・。残念です・・・。
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先日のニュースで、体内時計は真夜中の光を浴びると崩れるとありました。
真夜中に光を浴びると眠れなくなるのは、細胞に組み込まれている体内時計が光の刺激でバラバラになり、機能停止に陥るのが原因であることが証明されたそうです。
体内時計は人間などの動物に生まれつき備わっていて体を作る細胞はいろいろな「時計遺伝子」を備えているそうです。心拍や体温などを約２４時間周期で調節していてこのバランスが崩れると、不眠症などになることもあるそうです。
私の体内時計は崩れまくっておりますね。ただ、不眠症ではないです。2時間でも3時間でも爆睡してますよ・・・。
では、本日もよろしくお願いいたします。
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ＨＩＶについて、完全な正しい知識を持っている方はどれくらいいらっしゃるのでしょうか？
私も完璧とはいきませんが、社会的にどうも汚いもの扱いをする方が多いような気が致します。
だから薬害エイズ被害者は自分がエイズに感染している事を隠すのです。
色々な感染の仕方があるでしょう・・。自分の不注意で感染してしまった人、自分のせいではないのに感染してしまった人、感染者の中には色々な方がいらっしゃいますが、こうすれば感染するという事だけ避けていれば通常の生活、私達健常者と接する事、仕事をする事は可能なのです。
この業界のお仕事はもちろん出来ません。精液などからも感染するからです。
しかし、近年治療法が進歩し薬を飲んでいれば一般の人と変わらない生活が出来るのですＨＩＶは98年に身体障害者の一つと認可されました。
先日ニュースを見ていましたらこんな記事を見つけました。
ＨＩＶ雇用アンケート回答わずか3パーセント。
薬害エイズ被害者らの社会福祉団体がＨＩＶ感染者の雇用、就労について上場企業1000社に郵送でアンケートをしたところ3パーセントしか回答がなかったという事です。
身体障害者として障害者雇用促進法の対象になっておりますが、きっと知らない方も多いのでしょうね。大企業の方々でも。
回答した18社は雇用を積極的に増やしたいと回答している中、数社はＨＩＶ感染者の雇用は肯定的に考えているとし、会社の社会的イメージダウンにつながるなどと回答していたそうです。
ＨＩＶに対し特別な偏見を持っているのですね。日本はまだ・・・。
本日も宜しくお願い致します。
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10月は乳がんを早期発見して治療しようと呼びかける月間です。『ピンクリボン』運動と言うらしいです。
女性の8人に1人が乳がんを患うといわれているアメリカでは1980年代から盛んになった市民運動の思いを表しています。乳がんはごく早期に発見されれば95％が治癒するといわれています。
この運動で各地の企業団体などがユニークなキャンペーンや活動を行っているようですよ。
広島カープは地元のＮＰＯ法人らと協力し今年５月、広島市民球場での試合を「ピンクリボンｄｅカープ」とし、約１０００人の女性や家族を招待しピンク色のタオルや風船を配り、球場前で無料検診などを行ったそうです。１０月６日にはサッカーＪ１のサンフレッチェ広島も同様の企画を行うそうです。
東京・西新宿の京王プラザホテルは１０月１～１０日、夜間に本館をピンク色にライトアップし４４階の仏料理レストランでは「ピンクリボン」の合言葉を言った客にロゼシャンパンをサービスするようです。
また、東京タワーやレインボーブリッジも毎年恒例となった「乳ガン早期発見啓発キャンペーン」の一環として10月1日(月) 18:00～22:00ピンク色にライトアップされるそうです。
東京タワーやレインボーブリッジ以外も世界の有名な建築物をほぼ同日にピンク色にライトアップし、
全世界の女性たちに「乳ガンへの正しい知識を持ち、早期発見の大切さ」をアピールしようという企画です。
年に1回しか見る事ができない「ピンクの東京タワー」まだ1度も見た事がございません・・・。
見に行きたいですね・・・。
女性の病気乳がんや子宮ガン、子宮内膜症、子宮筋腫は減る事がない病気で、20代の若い女性でもなりうる病気です。
乳ガンは20人に一人の女性がなると言われております。これらは、女性にとって精神的苦痛他、もちろん体の苦痛も伴い辛いものであるようです。
どんな病気でもそうですが早期発見がとにかく大切なのだそうです。そして良い病院選び・・・。
私の知人はつい最近、子宮、卵巣を全てとってしまいました。ガンだと言われたそうです。
しかし、彼女は、ガンではなく、ただ腫れているだけだったそうで・・・。完全な医療ミスです。もちろん静岡沼津市内の大病院での出来事です。まだ独身で子供もおりません。
こんな事が私の身近でおこっているのです。
病院選びは慎重にしなければなりませんね。
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先日ブログでご紹介したケフィアが本日到着しました。早速1錠飲んでみましたが…どうでしょうね…
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昨日の求人面接結果のご報告は後ほど…。
最近のマイブームは『岩盤浴』です。
汗が出て気持ちが良いとは言いますが実は私…。なかなか汗が出ないのです。
一緒に行く友人は見てても気持ちが良いほど汗がでます。半分意地になって通っている部分もございます。
岩盤浴は少し前からブームで所々に出来てきましたが、私が仕事を終える時間は木曜日以外ほぼ岩盤浴のお店は閉店しております。スタッフに任せ行ける時は抜け出し行っているのですが…。
最近レディー達より聞き良い岩盤浴の場所を見つけました。
料金的には普通の岩盤浴の５倍くらいなのですが…。
沼津ラブホテルの中にいくつかあるのです。アイネインとWaterGateです。アイネインは22:00以降は最近混みあっておりまして岩盤浴のお部屋は埋まっている事が多いのですが、ウォーターゲートは少し料金高めですが空いている事が多いのです。
たまに一人で行っております。もう少し沼津ラブホテルの中に増えてくれれば良いですが。サウナはよく書いてありますよね。
岩盤浴の入り方はうつぶせで5分。あおむけで10分。石の上で寝ているだけです。
岩盤浴の効果の特長は、身体の基礎代謝を高め、痩せやすい体質をつくる事です。また身体の内側から温まるので、反射的に汗がどっと噴き出すのではなく、汗がジワーッと皮脂や有害金属とともににじみ出るため、その汗が天然のローションのような働きをし、美肌効果やデトックス効果も望めます。さらに、内部体温を上昇させることで腎臓や胃腸の働きも活発にするため大きなデトックス効果が望めます。
遠赤外線の一種である育成光線というものが出ているそうで、これは生物の体内に生理活性・成長促進効果を促すことから、そう呼ばれています。身体に照射されると皮下脂肪に深く吸収され内部体温を上昇させます。その結果、血液の循環が良好になり、新鮮な酸素が全身に送り込まれるのです。
という事でもし沼津ラブホテル、アイネインかウォーターゲートのお部屋で岩盤浴がございましたら是非試してみてくださいね。
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リタリンという依存性が高い向精神薬をネット販売した都内女性がいたそうです。
当クラブがオープンしてから１年半程でおそらく100人以上の女性と面接を致しました。
芸能界にいる方また一般女性でも精神安定剤など服用されている方にも何名もお会いしました。
ですのでリタリンという薬の名前は知っていたのです。
もちろん不採用となりましたが精神安定剤を服用している女性はピルケースの中に何種類もの錠剤を入れており話の中で、私が「その薬は何という名前ですか？」と尋ねると名前を教えてくれて副作用まで答えられるのです。リタリンは依存症がひどく、高熱などの副作用が出るようです。それもかなり苦しいそうです。
数種類の薬の中でカタカナの名前を覚え副作用まで知っている…。それは、一人ではなく数名おりまして驚きました。
その会話の中で「リタリン」という名前を何度か聞いた事がございます。
この様な女性は何か衝撃的な事があったり、世間の重みに耐えられなくなったのだと思い気の毒に思います。
不採用となっても何かの縁で面接に来て出会った訳ですから全くあかの他人でこれからも関わる事はないかもしれませんが、相談に乗り何時間も話を聞いてあげたりする事が多くございます。
話を聞いて共感などしてあげると少しは落ち着くようなんですよ…。私は究極のプラス思考なのでこの女性達の事は理解できませんが少しでも精神的に弱い女性の力になったり出来れば良いと考えております。余計なお世話かと思われてしまいますよね…。でも両親のお陰でこんなに気が強く少し男勝りな性格に生まれてしまいましたのでね…。出来る事はしてあげたいと思っております。
しかし、何気なく、副作用があるのは怖いな…。などと思っておりました。
この女性は資格のない人が向精神薬を販売すると麻薬取締法違反にあたるので取り調べを受けてたそうですが、今になって後悔しているそうです。副作用の辛さを知っているのに他人に売ってしまった事に…。しかし月20万以上売れたという事です。
ネットが普及し、何でも商売になる、売買が出来る時代ですが、これは良い事か？悪い事か？を見極める目を持ってもらいたいですね。捕まった女性30代の女性だそうです…。
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最近のお天気はぱっとしませんね・・・。
お米を収穫する光景が所々で見られます。今年のお米は天気が良かったのでおいしいのだとか・・・。
当クラブのエステマッサージコース。お陰様で大盛況でございます。
都内ではかなりの件数がありデリヘルより流行っているような事も聞いた事がございます。
このコースを新設しようと思ったのは、私がエステに通いリンパマッサージなどを受けて本当に気持ちよくリラックスできストレス発散になった事から男性もきっと同じ様に感じるはず・・・。という思いからなのです。
まだレディー達に指導していかなければいけない事、課題は山積みですが・・・。
ご意見ご感想ございましたら、お聞かせくださいませ。
大手メンズエステ店は大変人気があるようです。
特に20代後半から30代の方に・・・。
女性のエステよりお値段が安い気が致します。
当クラブの会員様でもネイルのケア、フェイスのケアなど気を使っている方が多数いらっしゃいますが。
コースの一部ですが、脱毛コース（ヒゲ、むな毛、腕毛、すね毛、わき毛、おなかの毛）
フェイスケアコース（毛穴汚れ対策、ニキビ対策、フェイスマッサージフルコース、加齢顔対策）などがあるようです。
人気があるのは脱毛コースのようです。すね毛や脇毛、胸毛のない男性はかえって気持ち悪い気がしますが・・・。どうなんでしょう・・・。
特に人気のあるのが、ヒゲ脱毛コースだそうです。
友人に大手メンズエステ店に勤務しているという女性がおります。友人より色々な情報をもらうのですが、ヒゲは毎日剃るもので面倒だと感じているけれど処理しなければ見栄えが良くない・・・。
面倒だと感じている男性が殆どでエステ店に来店するそうです。
自己処理の場合女性の脱毛も同じですが、どんなに時間をかけて丁寧に剃ってもすぐに生えてきたり肌を痛めてしまうというデメリットが多いのです。
電気シェーバーで剃っても毎日生えてきます。かみそりですと２度剃りや逆剃りなどでヒゲは目立たなくなるかもしれませんが、繰り返し剃っていると肌がボロボロに痛んでしまい見た目清潔感に欠ける印象になってしまいます。毛抜きだと痛いですよね・・・。時間もかかりますし、毛穴を広げてしまうそうです。
友人のメンズエステ店では、ヒゲ脱毛コースは1500円からあるそうですよ・・・。
試しにエステ行ってみてはいかがでしょうか？
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昨日からコンタクトレンズを入れたままです…。
よくあるのですが、目が疲れてくると白目の中側に黄色い点がありそれが大きくなりコンタクトレンズにひっかかります。
昔から出来ていて一度眼科で診ていただいたのですが、老人に多い『クルテン』というものらしいです。
まだ老人ではありませんが…。『クルテン』で検索しても出てこないので違うのかもしれません…。
しかし、これがひっかかり異物感が感じられ運転中、ＰＣ作業中…。かなり邪魔なのです…少し目を休めれば治るのですが・・・。
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今、ネットや雑誌などで話題となっている『ケフィア』という言葉は聞いた事があるでしょうか？
最近私は、不規則な生活が続き…。
色々な所に支障が出てきております。
慢性的な胃の痛み、メタボまっしぐら…。腰痛、肩こり…。先日は少し体を動かそうと思いストレッチを始めたのです。
そしたら次の日、腰に激痛が…。筋を痛めたようです。
そんなやわな体だったかな？と思い嫌になりました。それでケフィアを目にしておりまして、気になっておりましたので調べてみました。
ケフィアとは、ユーラシア大陸のコーカサス地方で1千年～2千年前から育まれた発酵乳です。
これが、ロシアや東欧、中東、英国、カナダなどに普及されたそうです。
今、腸内環境を整えて美容と健康に大きな働きをしてくれるとして注目されており、『奇跡の発酵乳』と呼ばれております。
ロシアで育まれたケフィアは多くの優れた特性を持っていて美容ツウの人達に支持されひそかにブレイクしているそうです。現在はロシアの国民的な乳製品です。就寝前や体調のすぐれない時に飲むそうです。
ロシアでは母乳を飲まない子供にケフィアを飲ませることもあるほどで、一般的に非常にすぐれた食品として認識されているようです。
家族が毎日飲む飲み物でスーパーには何十種類ものケフィアが並んでいるそうです。
そしてとっても貴重なものだそうで、コーカサス正統菌種はロシア政府が管理している為正式な経路でない限りロシア国外に持ち出すことはできないそうなのです。
雑誌で見た為、お写真がございませんが…。
ヨーグルトかな？と思いました。昔流行ましたね、ヨーグルトきのこなど…。
ケフィアはヨーグルトとは少し違うようで、共生発酵の発酵乳だそうです。ヨーグルトは、乳酸菌単独発酵。ヨーグルトは摂りすぎると脂肪過多の心配がございますが、ケフィアはそれがございません。
美容と健康は腸内環境から始まると言われております。
美容と健康は毎日の食事に深く関係しているのはご存知ですよね。
しかし日々の忙しさの為なかなか思う様に食事を摂れないのが現実です。
さらにストレスや睡眠不足、運動不足などもからんで健康的な生活は難しい状態です。
女性は特にそれでも綺麗になりたい、健康でいたいなど願望は尽きることはありません。
少しで願望を叶える為に腸の健康を支える食材が大切な近道なのです。
人の腸は常時37度で意地されていて、腸内の食べ物が腐敗する条件が整っています。
特に肉食中心でストレスの多い現代では腸内の悪玉菌が増え腐敗が進行して多くの悪影響が出ます。腸から吸収された食べ物は血液や皮膚、骨、筋肉やリンパなど全ての元になります。食べ物が腐敗した状態で体内に吸収されれば、口臭や肌荒れ、肥満、疲労、老化などを促進してしまうのです。
それを改善する為に腸を健康に導く事が大切でケフィアは善玉菌を増やす。具体的にどこが良いかというと長くなりましたが腸内の細菌バランスを整えてくれるそうです。
これは、私の様な不規則な生活をする人にはぴったりの食品です。
早速試して皆様にご報告しようと思います…。
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先日もお話致しましたが、親知らず上の２本が虫歯で抜かなければならないと沼津の歯科で言われました。
それからしばらく不安でしたが、2.3日前当クラブ会員様の地元ではかなり名の知れた歯科医の先生に伺ったところ抜かなくても虫歯が進行しないように磨けば良いとの事。それを聞いてほっとひと安心し、毎日数回虫歯の親知らずを中心にブラッシングしております。
あまり良い歯ブラシではなかったのかと思いますが、きつく磨きすぎたのか？2.3日で歯ブラシが壊れてしまいました…。
でも抜かなくて良かったので本当に安心しました…。
歯医者さんによって本当に違うのですね。ただ、歯石をとっただけでうがい薬を大量に出す病院…。
歯を抜きたがる病院…。
歯科医はコンビニの数ほど多いといわれております。
歯科医だけでなく良い先生、病院を選ぶのはとても難しい事ですよね…。
本当は当クラブに遊びにいらっしゃった時会員様の先生方はお仕事のお話など触れたくないかもしれませんね・・・。しかし皆さん、ご丁寧にいつも体の色々な事、アドバイスなどいただき本当に感謝しております。
ありがとうございます…。病院…。行けなくてすみません…。本当に恥ずかしいですので…。
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安部首相やはり、胃腸関係でしたか・・・
精神的苦痛などあると胃腸に来るそうですよ。
私もレイラを立ち上げて、何度胃カメラをのんだかわかりません…
今の胃カメラは、昔の様に苦しい思いをして検査するものではなくなった様ですが、私の時は全身麻酔で気がついたら終わっておりました。
麻酔の力と医療技術に感激です…。
病院側は内視鏡検査ではっきりした異常はないと言っていたみたいですが、全身的に非常に衰弱していて、体重も数カ月で約5キロ減少していると説明したそうです数週間前にウイルスによると思われる一過性急性胃腸炎にかかっていたそうです。
あの涙目の顔色悪そうな会見見れば同情してしまいますよね…。
今世間一般の話題は新首相出馬の話題で持ちきりです。
確かに辞任した時期で責任放棄など言われても仕方ない事ですが、誰か安部さんの事心配している方はいらっしゃるのでしょうかね？
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本日は大人気三島朱未さん、時間までご予約で埋まりましたので受付終了と致します。
学生モデル品川裕香さんは23:00までご予約で埋まっております。23:00以降ご利用のお客様お問い合わせお待ちしております。
久々に沼津市の歯科へ行ってまいりました。
私は3才迄親に甘いものを一切食べさせてもらえませんでした。(お菓子類、チョコレートなど…)そのおかげか、歯にはかなりの自信があります。歯並びや丈夫さなど…今回はつめものが取れてしまい検査に行ったのですが、ショックな事に親不知が2本虫歯になっておりましてどうしても抜かないとならないみたいです…
私の職業柄、抜いてしゃべれなくなる事が怖いのですが、大丈夫なのでしょうか？
当クラブの会員様で最も多い職業が医療関係の先生と呼ばれる方々です。内科の先生と、歯科の先生が圧倒的に多いですね。
色々お話などさせていただいて、よくわかるのですが、苦労して先生になられた方とそうでない方はっきりわかるのです。私ははずかしいのでお客様の病院には伺えませんけどね。
【沼津デリヘル】ClubRheira沼津をご利用くださいましてありがとうございます。
昨夜も明け方までご利用くださいましたお客様をはじめ、たくさんの皆様のお問い合わせとご利用誠にありがとうございました。
最近人気のコースは、180分です。
３時間…。少し長く感じるかもしれませんが、当クラブのレディー達とのお時間はきっと３時間でももの足りないと感じてしまうはずです…。
料金設定も3時間、4時間は少しお安くなっておりますがお気づきでしょうか？
外でのデートを含めたロングコース、是非一度ご利用くださいませ。
皆さんの平均睡眠時間は何時間位でしょうか？
私は平均３